母女关系交织着复杂的爱恨情仇（母女之间的爱恨情仇是困扰大多数人的心结）

母女之间的爱恨情仇是困扰大多数人的心结。为什么这么难解决？这需要追溯到母女婴儿期。母亲作为孩子生命的摇篮，从怀孕开始就与孩子有着深厚的情感交融和情感联系。~ 6岁的婴儿在心理层面上非常依赖母亲。他们需要通过母亲的眼睛、语言、语气和身体接触逐渐建立自我认同和感受自我价值，这些自我认同和自我价值是在母女互动中建立起来的。

在成长的过程中，通常女儿和母亲的关系是密切的，模糊的边界使彼此的情绪相互影响。女儿承担着母亲的情绪，变成了她自己的情绪。一方面，她需要安抚母亲的情绪，另一方面，她无法同化。随着年龄的增长，女儿会逐渐觉得这种情绪似乎不是她自己的，想要摆脱它，但她无法摆脱它。她觉得自己被困在母亲情感的洞里，但她离开了这个洞。我似乎又背叛了我的母亲，把她一个人留在了洞里。这种矛盾的斗争让我感到被束缚，但不自由，逐渐混合着无法忍受的恐惧、愤怒和无法逃避的无力，挣扎和进退两难。

事实上，母女关系的纠缠与父亲有很大关系。当夫妻关系发生冲突、疏远、冷漠或仇恨时，老师对妻子的忽视或愤怒，但把所有的爱都给了女儿。母亲感到非常孤独、悲伤和无助。在不知不觉中嫉妒女儿的同时，她吸引了女儿的联盟来起诉老师。事实上，她的女儿爱她的母亲和父亲，但为了避免让她悲伤，她选择站在父亲的另一边。随着时间的推移，她的女儿无法区分她是爱她的父亲还是生父亲的气。父女之间的关系非常尴尬。当她长大后，她能更好地理解自己陷入了父母之间的矛盾。她有时觉得她的母亲受到了委屈，有时觉得她的父亲是对的。渐渐地，她会生气，因为她的母亲把她推到前面责怪她的父亲，她会为她的父亲感到内疚。但她也很生气，她的父亲不能照顾她的情感需求，所以嫉妒、抱怨、内疚和愤怒会变得复杂。母女之间不可分割的依恋，父母和女之间的三角关系很难解决。

让我们更深入地了解几种类型的母女依恋，以及如何形成不同的母女关系和人际关系：

类型安全的附加关系

在表达孩子的身心需求时，母亲可以及时响应孩子的需求，以积极乐观的态度与孩子互动，在互动过程中表达对孩子的爱，享受与孩子在一起的时光。例如，在拥抱孩子时，微笑着说妈妈非常爱你，妈妈很高兴你是我的孩子，孩子们可以逐渐获得足够的安全感和自我认同感。孩子们可以感受到母亲的爱，觉得他们值得被爱，知道当他们脆弱无助时，母亲会提供关心和陪伴。所以他们会建立一种稳定的信任感，与母亲分享一切，并与母亲讨论问题。

孩子人际关系发达，与人交往时自然自在，也不怕接触人群。其他人和他交朋友会觉得很舒服，没有压力，可以让人很安心。他也很享受与人相处的时刻。当孩子有了足够的安全感，就有精力集中精力去探索和冒险，学习能力强，在学习、工作、婚姻中与伴侣的关系也很顺利。

焦虑依恋

如果母亲本身处于家庭关系或经济或社会文化的损失或压力中，情绪不稳定，她经常感到焦虑。当孩子表达自己的需求和情绪稳定时，他可以及时做出回应。有时当她情绪低落或焦虑时，她会忽视自己的需求。如果孩子想和她说话，想和她一起玩，母亲会视而不见或充耳不闻，孩子会感到悲伤和被抛弃。

面对前后矛盾的母亲，孩子们无法确定母亲是否爱自己。为了得到母亲的爱，他们会尽最大努力满足母亲的期望，照顾母亲的情绪，逐渐放弃自己的情绪和需求，认为只要他们表现得足够好，母亲就会永远爱我。但母亲的情绪起起落落，往往会让孩子觉得母亲对自己不满意。只要母亲看或移动，她就会觉得自己生自己的气，觉得自己不被喜欢、关心、关注、抛弃、忽视，感到非常害怕，非常不安全。

这样的孩子很容易养成观察颜色和敏感的习惯，经常感到焦虑和恐惧，经常害怕与人相处。不知不觉中，他们习惯了自我保护。在与人交流时，他们会以冷热的态度测试对方的反应。只要他们觉得不对劲，他们就会突然远离。如果他们受伤了，他们宁愿抛弃别人也不愿先被抛弃。或者在一段关系中，由于不确定对方是否足够喜欢自己，他们深深地担心对方会突然抛弃自己，并配合以满足对方的期望和需求。同时，你也需要对方一直回应他。只要你一两次不回应，你就会焦虑和害怕地认为你做错了什么，让对方抛弃他。更紧张的是，你会互相追逐，并要求立即回应。如果你仍然不回应，你的情绪就会爆发，对方无法忍受，想要避免。他们被抓住了

逃避依恋

如果母亲面临着家庭关系、经济或社会文化的情感压力，或者怀疑生活、婚姻和母亲的角色，她认为没有这个孩子她就可以追求自己的生活。所以当孩子表达他们的需求时，他们经常觉得孩子在给自己找麻烦。例如，孩子饿了，尿布，摔倒或想被宠坏，母亲总是不耐烦地说：别打扰我，走开！或者毫无表情地拒绝和忽视。孩子们得不到母亲的善意回应，得不到足够的爱和照顾。当你想接近他们时，他们就被推开了。随着时间的推移，他们放弃了向母亲要求自己的需要，他们会照顾自己。当他们遇到困难和不满时，他们也选择自己解决问题，抑制自己的情绪。

对孩子母女关系的解释是我不够好，所以我妈妈忽视了我。所以我经常觉得我不够好，不值得被爱，害怕被别人冷淡地对待。我通常不会主动接近别人，因为我担心我的朋友会像我母亲一样忽视我自己的需求，我经常不会告诉我的朋友我的想法。心经常感到孤独和空虚。当我在生活或工作中遇到困难时，我非常独立，不愿意向别人寻求帮助，也不敢提出情感需求，因为更不舒服的是被拒绝和忽视的痛苦，这样我就可以过上更好的生活而不依赖别人，成为他生活的座右铭。

依附关系混乱

当我母亲遭受上一代严厉的殴打或自尊和羞辱的个性教育时，她也感到了很大的情感压力。虽然她希望自己不要重复同样的错误，但她无意识地重复了上一代的方法，或者没有学到新的育儿态度和方法。焦虑或用严厉的殴打和责骂，说孩子不好，殴打他对他有好处。但后来，她感到后悔，补偿，安慰孩子，母亲已经成为孩子恐惧和安慰的来源。但形成了一种混乱的依恋关系，孩子们非常困惑。他们不知道什么时候是对的，什么时候是错的。他们似乎经常做错事，对严厉的殴打和责骂是否意味着爱感到困惑。在成长过程中，他们感到非常痛苦。不知不觉中，他们会向母亲展示外化的行为问题和控制行为，以获得扭曲的安全感和控制感，如盗窃、殴打、故意逆转等。

一个在如此扭曲的母女关系中长大的孩子在与人相处时往往会感到困惑。当别人照顾或帮助他时，他不知道别人是爱他还是对他不好。此时此刻变化无常。相反，他会严重贬低对方的自尊，控制对方的服从，满足他的需要，但他的情绪非常不稳定，因为他经常觉得自己很坏，不值得被爱和羞愧。有时他会生气，先把别人推开，为了安全而保持距离，这让人们感到难以预防。

母女关系的上述困境不是一个人能造成的，包括母亲家庭成长经历的影响、孩子自己的感受和解释、父亲家庭成长经历的影响、夫妻关系和三代家庭关系、重叠互动。例如，当母亲从家庭依恋关系是一种回避依恋关系时，当母亲遇到一个不喜欢说话，不主动与婴儿沟通时，她会觉得自己被孩子忽视，觉得自己不够重要，对自己没有信心，无意识地隐藏和忽视孩子，从而形成孩子的回避依恋关系，这种关系代代相传，成为一种循环关系。为了解决这种纠缠的关系，母亲不仅应该了解孩子与生俱来的气质，还应该探索家庭形成的依赖关系的类型，以及如何对母女关系产生积极和消极的影响，从而调整自己，培养良好的母女互动关系。三角形的影响和复杂化了母女关系。

如果父亲经常和母亲争吵，或冷战或疏远，父母不知道如何面对冲突，他们会把孩子拖进他们的战场。参与三角形关系的孩子会感到矛盾和不知所措，他们对父母的忠诚也会挣扎。孩子们经常担心父母的离婚，经常安抚母亲的情绪，或与母亲联盟与父亲打交道，陷入非常焦虑的三角形关系。他们必须站在母亲一边，但他们不想和父亲发生冲突。随着年龄的增长，他们逐渐不想参与这种三角形的关系，但不能放手。各种复杂的关系和情绪形成了母女之间的爱与恨。

因此，父亲在母女关系中起着非常重要的作用。他有勇气面对夫妻关系的挑战，愿意与母亲合作改善和维护夫妻关系，放松纠缠的母女关系，让孩子轻松发展自己，同时得到家庭的支持和照顾。父亲的态度和行动非常重要。当父亲能给母亲足够的安全感和情感支持时，母亲就能给孩子更大的爱和安全感，整个家庭的关系和氛围就会更快乐、更放松。