胃肠问题的食养与食疗

浮生若梦
精选回答

1. 适量饮食:

中医学早就认识到“生病起于过用”的道理,历代医家常常告诫“饮食自倍,肠胃乃伤”。临床上因暴饮暴食导致急性胃肠病的发生甚或酿成重症顽疾者也屡见不鲜,都是因为食积胃肠,纳运转化功能失常所致。过嗜烟、酒、浓茶、肥甘辛辣等,久之亦可伤损胃肠。中医有“饮酒过量,腐肠烂胃,辛辣助火”,“肥甘生痰”等说法,就是提醒大家注意嗜酒及过食辛辣肥甘的危害,有肠胃病者食之更应慎重。

2. 软硬冷热相宜:

总的来说,胃肠病人宜进易消化、富有营养的食物,根据病情分别给予流质、半流质、普通饮食。药粥疗法尤适宜慢性胃肠病病人。但要注意的是,一般的慢性胃肠病病人饮食不要长期太精细、软烂,以免影响病人的食欲,对胃肠病的预防和治疗不利。最重要的是根据病人多年的经验与习惯,总结一套适合自己的合理食谱。食物的过冷过热,都可能对胃肠产生不良的刺激。一般地说暴饮过冷或长期贪食生冷,都可遏伤脾阳,以致寒气内生,发生胃院痛、腹痛、泄泻诸疾;长期嗜食辛辣热烫煎 炒之品,可使肠胃积热而致大便干燥或出血。

3. 饮食清洁:

俗话说:病从口入。饮食不洁会引起多种胃肠疾病或食物中毒,饮食清洁对于预防胃肠病的发生是十分重要的。此外,现代医学研究证 食实,慢性胃炎、消化性溃疡病的发生与幽门螺旋杆菌感染密切相关,而这种细菌正是通过粪-口传播而侵入人体的。所以,和患有这类病的人共同生活时,要注意采取分餐等预防措施,避免通过胃肠道传染(yiQig.cN)。

4. 积极配合食疗:

“以食代药”。对于胃肠病病人来说,特别要注意饮食合理搭配,多采用一些食疗方法。如脾胃虚寒之人,平时有胱腹冷痛,喜热饮,遇寒甚等症状者,宜食生姜、胡椒等温中散寒的调料;胃阴不足之人,如有口干、便秘、胃灼痛等症者,宜食百合、梨、藕、蜂蜜、牛奶等甘润生津之品;气滞不和表现胀满者,可多用萝卜、金橘饼、橘皮等;脾胃虚弱的患者,平常有少气乏力,食欲不振症,宜以红枣、山药、莲子肉等品为辅助。总之对胃肠病病人进行食疗时,宜结合病人的体质因素、疾病的寒热属性,配合药物治疗辅之以适应的饮食疗法,达到“寒者热之,热者寒之,虚则补之,实则泻之”的治疗目的。

5. 注意脾胃功能强弱和保护胃气:

当脾胃运化功能较弱时,即使是相宜的食物,也不要强食,食之不能消化,反损脾胃。还有一些胃肠病重症在恢复期,胃功能初复,或湿邪未净,此时如贪图口福或急衣补,均可导致“食发”。此即明代大医家张介宾在《景岳全书》所说的:“不欲食者,不可强食,强食则助邪,新愈之后,胃气初醒,尤不可纵食。”因此,在疾病的后期一定要仔细观察病清,视脾胃功能恢复情况谨慎配膳食调养。

6. 运用食疗时应注意有一些食物能诱发或加重病情,俗称“发物”,一些胃肠病人对这些食品尤为敏感,少食为宜,若食后产生腹痛、腹泻症状或加重者,更应注意禁忌。在急性胃肠病之腹痛、吐泻、出血等症状剧烈之时,常需禁食,根据病情掌握适用范围和时机。一般说来,只要肠道腑气通畅,腹部舒适,病清缓解时,就应尽早恢复进食,初始以米汤,果汁等流汁最宜,出血病人更宜藕粉糊,既能止血,又能保护胃气。

此情已成追忆 2024-01-15 13:15:50

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描写黄山天都峰的诗句

描写黄山天都峰的诗句:
1、孤峰突兀现青虚,喜若羁人望故都。神马已驰身尚远,却疑真有二文殊。——李弥逊《次韵公显宫教实见天都峰》
2、奇险天都著,遥观亦有缘。大雄无与并,苍浑莫之先。倏忽阴晴异,逡巡起伏迁。云腾致雨气,水泻在山泉。偃蹇非松意,因人委婉传。——《由汤池赴慈光寺途中望天都峰有感》
3、九上黄山绝顶人,纵横古今感微尘。笑煞天都峰巅客,人间咫尺数烟云。——刘海粟《画天都峰自题》
4、维帝有下都,作镇此南国。孤撑紫玉楼,横绝太霄碧。晶荧砂窦红,夭矫泉绅白。晴云无尽藏,竟日袅幽石。诸峰三十五,离立侍傍侧。会稽眇小哉,请议职方籍。——范成大《天都峰》
5、山川形胜雄江东,九华辉映天都峰。传闻早已汤胸臆,恨不插翼长相从。朅来随牒官秋浦,城郭奔驰厌尘土。絜家捧檄过临城,偷闲两作烟霞主。黄山登鉴原无由。何期易地太平游。清池轩害日舒丽,突兀楼观撑深幽。凭高徙倚敞心目,绝壁半天横碧玉。回溪千里指顾间,螺髻分明三十六。壮怀高向紫霄悬,俯视培楼真一拳。古今秀色餐不尽,笔端收拾生去烟。萍踪倘未逐流水,古刹相望二三里。暇时风月得交游,鸥鹭同眠勿惊起。——石应孙《游黄山》

一的因数有几个七的因数有几个十的因数有几个

1的因数有1个,就是1本身;7的因数有两个,就是1和7;10的因数有4个,就是1和10、2和5。假如a*b=c(a、b、c都是整数),那么我们称a和b就是c的因数。需要注意的是,唯有被除数,除数,商皆为整数,余数为零时,此关系才成立。反过来说,我们称c为a、b的倍数。
整数(integer)是正整数、零、负整数的集合。整数的全体构成整数集,整数集是一个数环。在整数系中,零和正整数统称为自然数。-1、-2、-3、…、-n、…(n为非零自然数)为负整数。则正整数、零与负整数构成整数系。整数不包括小数、分数。

使人耽之若是的使是什么意思

“使人耽之若是”的“使”是假如的意思。
出自《晋书·王羲之传》:“张芝临池学书,池水尽黑,使人耽之若是,未必后之也。”意思是东汉张芝临池学写字,池水都变成黑色,如果天下人像他那样沉迷于书法,也不一定比他差。
使字的意思是:
1、派遣。出自《左传·襄公二十三年》:“公子黄愬二庆于楚,楚人召之。使庆乐往。杀之。”
2、命令。出自《史记·项羽本纪》:“怀王因使项羽为上将军,当阳君、蒲将军皆属项羽。”
3、致使,让。出自韩愈《秋怀诗》:“其言有感触,使我复凄酸。”
4、出使。出自韩愈《送殷员外序》:“今子使万里外国,独无几微出于言面,岂不真知轻重大丈夫哉!”
5、假使。出自韩愈《送水陆运使韩侍御归所治序》:“使尽用其策,西北边故所没地,可指期而有也。”

作业本是什么意思

“作业本”的意思是:指学生或其他学习的人专门用来做作业的本子和通常辅助教材的练习册。例如课堂作业本,像数学本、外语本、作文本,有的被用作草稿本之类的本子。一些专业性较强的技术工作或较为复杂的工种,都需要详细的记录数据;操作规程完成记录的专用记录本也称“作业本”。
“作业本”造句:
1、这作业本的封面设计得很新颖。
2、老师经常在课堂上抽查我们的作业本。
3、没有老师的批准,任何人不得擅自去讲台领取作业本。
4、我的作业本丢了,急的我好像热锅上的蚂蚁。
5、作业本高高地堆成一摞所有的本子一尘不染。
6、这种作业本,由于质次价高,所以摆在柜台上半个多月,一直无人问津。
7、用姐姐寄来的钱买铅笔盒、作业本和书包,还绰绰有余。
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