水煮鸡胸肉煮多久合适
不该舍不得
精选回答
一般来讲,水煮鸡胸肉十分钟左右就能熟了,如果不确定是否煮熟,我们可以将鸡胸肉撕开,如果它的内部还有红色,那么就是还没有熟,需要再煮一会。其实我们可以在煮鸡胸肉前在它上面划几刀口子,这样煮的时间也会更短。
鸡胸肉就是鸡身上最大的两块肉,口感细嫩,味道鲜美,它的营养价值也非常高,含有丰富的蛋白质,鸡胸肉的吃法非常多,可水煮,也可煎炸,盐烤,对于想减脂或是正在健身的人来说,鸡胸肉是一种非常不错的食物。
安之若素 2023-10-13 13:25:08
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