草莓的功效和作用
置杯茶香早淡发
精选回答
1、草莓的营养价值丰富,被誉为水果皇后,含有丰富的维生素C,维生素A,维生素E,维生素B,胡萝卜素,鞣酸,花青素等营养物质。
2、尤其是所含的维生素C,其含量比苹果,葡萄均高,所含的苹果酸,柠檬酸,维生素B,胡萝卜素,钙,磷,铁的含量也比苹果,梨和葡萄要高。
3、草莓当中富含丰富的胡萝卜素与维生素A可以缓解夜盲症,有维护上皮组织健康,宜目养肝,促进生长发育之功效。
4、草莓还富含丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,改善便秘,预防痔疮肠癌的发生。
轻烟薄雾 2024-09-04 18:59:04
相关推荐
心里迷茫的伤感句子
1、暧昧的人,连再见都不知从何说起,因为本来就没有关系,因为我们谁也不是谁的谁。2、就算很失望,笑容依然要灿烂!3、学习要加,骄傲要减,机会要乘,懒惰要除。4、朋友之间很少谈论未来,但是未来他们往往还在一起;恋...
展开详情火龙果水果保鲜的方法
1、在室内要尽量将火龙果放置在阴凉并且没有光的地方,一般情况下只能存放一天。2、火龙果在切开后有剩余,可用保鲜膜或袋子包起来,放在冰箱中冷藏。3、火龙果属于热带水果,因此在冰箱冷藏时,要将温度调为十五度,此方法...
展开详情在西周以下哪一个诸侯国是功臣国
在西周以下宋国诸侯国是功臣国,西周初期,周公旦辅佐周成王平定三监之乱,遵循“兴灭继绝”的传统,于公元前1114年封商纣王的兄长微子启于商朝的旧都商丘,建立宋国,特准其用天子礼乐奉商朝宗祀,与周为客。宋国地位特殊...
展开详情