怎么追回已经分手的女朋友

两人谈恋爱最重要的是对方身上有吸引你的地方，然后你们彼此产生爱慕的情愫，而且在长期的相处中不断的磨合，发现对方身上更多的闪光点。但是如果在这个磨合的过程中你们产生了分歧，就很有可能分开，这其实很正常的谈恋爱现状。不过也有很多人表示在和女朋友分开之后，发现还是爱着对方，那么此时该怎么挽回已经分手的女朋友呢？小编今天就带大家一起了解一下挽回前任的攻略吧！

一、怎么追回已经分手的女朋友

1、与其死缠烂打，不如先冷静一段时间，分手以后如果还想要挽回，就一定不要急于纠缠。

2、真诚道歉以求挽回，道歉的时候一定要有耐心，因为想要挽回这段感情的人是你，所以有时候示弱去哄哄女友的有必要的。

3、真心悔改以表决心，女生一旦对男朋友感到失望，那么就不是三言两语就能挽回的。

4、通过闺蜜间接说情，如果她闺蜜愿意帮助你，那么作为中间人的闺蜜可以发挥很大的作用。

二、分手后还能挽回的10个征兆

1、经常关心你

你们分手了，你发朋友圈遇到什么困难了，心情不好，他会主动来问你：你最近过得怎么样了？这件事情对你影响大不大？要多喝热水喔？这些细节上关心你的情况。

2、关注你的动态

看到你发的朋友圈，他会点赞，有时候他还很评论，或许你看空间浏览记录，也会看到他的留言，和浏览记录。

3、从朋友方面打听你

可能你们的联系方式断了或者长久没有沟通了，他如果有想法复合，他会通过你的朋友来打听你的情况，会好奇你最近有没有真正的放下这段感情，只要你有一点放不下他，他就会很主动来联系你。

4、没有更换昵称

两个人分手，肯定是要把关于彼此的纪念品，礼物，还有联系方式微信等等，如果分手后他还没有更换曾经的昵称，说明这段感情他还是很难忘的，舍不得改变昵称，看着昵称也会想念着你。

5、没有直接玩消失，你还能联系到他

分手了，他和你都保留了对彼此的联系方式，也没有拉黑，当你有事情的时候，你想联系他的时候，他还是愿意和你联系了。

6、没有把你们分手的消息，告诉朋友

分手了两个人一般都会告诉朋友亲人的你们的消息，让原本希望你们变好的，关心你们的朋友知道你的事情，而他没有和朋友说的话，心中也是有想法去挽回，对你还存在希望，认为你们不过是闹了点矛盾，情侣之间闹矛盾是很正常的。

7、在你的微信、微博、QQ等上留下痕迹

他隔三差五经常进入你的社交账号，关注你的动态，有时候还问你在干嘛，这些都极有可能表示他还有想法复合，没有真正的放下，心里面还有你。

8、他仍旧与你的家人和朋友保持联系

这个时候你们可能已经断了联系或者不再联系，处在一个类似冷战期、这个时候他对你家人朋友闺蜜有联系，和他们沟通感情甚至给他们送礼物，这个意思很明显，他肯定是有复合的想法，他的做法是在拉拢盟友。

9、当另一个人接近你时，他会吃醋

分手了之后，女生只要想开始新的感情一般要容易很多，当其他人知道你在单身状态，他们只要对你有感觉都会主动来追求你，靠近你。而如果他对你还产生嫉妒，愤怒，像个护犊子的母亲一样的情绪的话，也就说明他没有真正的忘记这段感情，还是在乎你。

10、主动透露给你他的消息

心理学家发现一般人对已完成了的、已有结果的事情极易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情总是记忆犹新。

三、情侣分手后挽回的最佳时间

分手后最佳挽回时间一：分手后一周。大部分情侣已经度过了分手冷静期，这个时候如果两个人相互还有感情，将会是相互思念对方的高峰期，无论双方谁提出复合，都将提升复合成功的概率。心理学家表明，分手后一周这个时间点是情绪波动期到情绪缓和期的一个过度时间点，所以羞于表达的情侣可以委婉含蓄的表达出自己想要复合的意思，对方肯定是能够接收和吸收你发出的“信号”，除非他对你已经彻底失望，不抱幻想。

分手后最佳挽回时间二：分手后一个月。如果分手之后一个月两个人还没有和好，只能说明两个人之间存在着积怨已久的矛盾。这个时候我们需要记住两个词：二次吸引和断联。因为在对方的固有印象当中，你已经不再能够给他带来吸引力，所以你必须要重新塑造自己，而这个过程中断开联系很有必要。

分手后最佳挽回时间三：分手后三个月。分手后三个月是你“闭关修炼的出关之日”，三个月足以塑造一个全新的自己，如果你决心挽回，这个时间也是一个很好的契机，除非对方已经另有新欢。最好的提升就是化妆、身材管理和穿衣搭配，这三点做好了，9成的女人可以变美，9成的男人难以抵挡外在有吸引力的女人的攻势。

分手之后还念着前任的好，这是很多人都会有的现象，毕竟是自己曾经爱过的人，有在一起了那么长的时间，肯定是有感情的。不过，也有不少人在恋爱期的时候因为一些小矛盾导致两人分手，但是过了几天之后又想复合的，主要也是有矛盾的时候容易说一些气话，后面又想挽回对方，其实有专家提到过分手后还能挽回的10个征兆，帮助大家判断是否可以挽回这段感情，小编也在文章分享了哦。