怎样学好武术(怎样学习武术)
洒脱人生
精选回答
1、首先要树立坚强的意志。我们不能三天打鱼两天晒网练武。夏天要练三遍,冬天要练三遍,持之以恒。
2、此外,我们应该从老师那里系统地学习技能。一般武术的练习都是从基本功开始的,比如拉伸肌肉、踢腿、站桩等,然后是武术套路的训练,时间比较长,也是最长的一段功夫。
3、之后要练技术,练攻击,提高实战水平。
4、在此基础上,要进行各种训练方法。武术学校很多,每个学校的具体训练方式也不一样。这要看所学拳法的情况。不练武就练武,是不会有出息的。这个环节最重要,容不得半点懈怠。
你曾是少年 2023-12-24 14:43:00
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