怎么瘦脸最快最有效(怎样瘦脸最有效最快)
蝴蝶花
精选回答
怎样瘦脸最有效最快?
简单瘦脸方法一
双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿着向后的方向提捏。每隔一厘米的地方捏提一次。当捏提到耳根部位时,重复捏提5次。这个能提拉脸部的整体轮廓。
稍微用力咬牙,用双手大拇指分别按揉耳根穴位5秒。
分开食指和其它手指,分别用左右手根据下颌脸部的轮廓从耳根开始向下颌中央拉抹。
并拢四指,双手交替从颈脖向下颌做提拉动作,这个动作对瘦下颌有很大帮助。
简单瘦脸方法二
并拢四指从颊骨开始向外纵拉赘肉,四指慢慢向下移动,直到鼻翼位置。每次纵拉约5秒,持续纵拉1分钟。通过抓出脸颊赘肉的方法,可以燃烧脸部脂肪。
简单瘦脸方法三
双手贴着脸颊上,手掌由内向外推,推到外围轮廓,反复练习1分钟。这个方法主要通过横向拉开皮肤,从而抚平鼻唇沟的皱纹以及鼻翼的细纹,让脸部皮肤更加光滑。
简单瘦脸方法四
在脸部涂上‘水解胶原束颜面膜胶’,指腹朝内侧慢慢轻柔地按摩皮肤。从颊骨开始往上推往上托,一边推一边进行摩擦式的按摩。无论是按摩动作还是推高脸颊赘肉,都要慢慢地进行。持续练习1分钟。
简单瘦脸方法五
慢慢仰起头,到最大极限,眼睛望着天花板。伸出舌头,保持这个动作5秒。然后将舌头收回去闭上嘴巴。慢慢低下头,到最大极限。这个动作早晚各做三组,每组做5次。长时间练习这个方法可以瘦出尖细下巴呢。
我是一片云 2023-08-08 17:34:03
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