酒后打嗝怎么办
精选回答
睡不着的深夜 2024-04-11 15:37:13
吸气后屏气
深吸气后迅速用力屏气,然后缓缓呼气即可。
含水屏气
取凉开水一杯,含水一大口,然后屏气停止呼吸,尽量延长时间,待到将无法忍受时,才把水吞入胃中,注意不要呛入气管中。
捏中指
用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部,一般钟后就可以止住打嗝。
压舌
找一把干净的勺子,若找不到勺子,可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里,将舌头压住,压上数分钟后,一般打嗝就会止住。
纸袋呼气
用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,抑制打嗝。
喝水弯腰
将身体弯腰至时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的。
伸拉舌头
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。
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