怎样减少额头皱纹呢(怎样减少额头皱纹)
玫瑰帶刺
精选回答
1、改掉坏习惯
2、其实很多人都有额头皱纹,大部分是生活中的不良习惯造成的,所以消除额头皱纹最重要的当然是改掉不良习惯。
3、平时不要看起来太有钱,要一直抬头挺胸,正视对方,不要只抬眉不抬头,说话不要挑眉,平时不要一直抬额头,尽量避免表情纹。
4、按摩和打击,以消除头部线条
5、指尖从额头中间向两边滑动按摩,轻轻揉太阳穴2分钟,再用指尖从额头中间向两边轻轻拍打。之后,用手腕轻轻敲击额头,从眉心开始,向上向外进行。
6、拉伸以平滑头部的线条。
7、将大拇指固定在太阳穴上,手指并拢放在额头上,平稳的按住。然后手指向下,大拇指拉,这样每次可以持续拉20秒左右,重复5次左右。
8、即点即走抬头模式
9、每天早、中、晚按摩头尾、唐寅穴,用食指指尖按在穴位上,按压1分钟,然后轻轻旋转1分钟。力度适中,要有节奏的按摩。
10、用胶带封住头部线条
11、在家没事干的时候,可以在额头贴3M透气胶带,每次运动到额头,肌肉都会有感觉,提醒自己注意说话方式,有效改掉坏习惯。
半程旅航 2023-10-08 13:54:47
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