如何在逆境中求生存
精选回答
挽手叙旧 2024-03-06 17:06:36
1、对自己要充满信心。
2、要始终保持一种乐观情绪。
3、要学会给自己解压。
4、真诚与人相处。
5、学会在困境中鼓励自己。
6、通过读书来转移压力。
7、通过持续运动来消气。
8、对自己的工作要有信心。
9、要记得适时放松自己。
10、在想象中给自己放松。
11.从某种意义上说,人们在社会中生活,工作或学习都不可能总是那么一帆风顺的,致于某时顺利,也只不过是主观与客观短暂的一时吻合。在大多数情况下,主客观还是不一致的。这时往往因期望值太高,客观现实与主观条件的差距,而感到不顺,即形成了某种逆境。
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