喝蘑菇鸡汤好处
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笑对天下 2024-07-26 12:23:26
1、在春夏之季阳气上升时能调节人体机能、增强免疫力,有极高的食用和药用价值。
2、野生菌的纤维素含量远远超过一般蔬菜,并含有多种氨基酸。是强碱性粗纤维食品, 据了解,长期食用含有碱性矿物质的野生菌,如老人头菌、猴头菌、鹅蛋菌、珍珠菌、等,能使血液中对皮肤有害的物质大大减少。
3、 此外,蘑菇还可以治白细胞减少症、消化道障碍等症;对促进食欲、恢复大脑功能都有一定辅助作用,成为最近时尚一族追捧的健康养生菜肴。
4、 根据调查研究,用山珍菌吊出的鲜汤里含有大量的微量元素
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