糖尿病饮食指南(糖尿病饮食指南食谱表格)
看尽千帆
精选回答
1、嗯,我就给你个总体的大致方向吧:第一个原则是“一个平衡,三个兼顾”,即平衡饮食,兼顾对血糖、血脂、血压、体重的控制,兼顾并发症的防治,兼顾个人的生活习惯和饮食爱好。
2、2、第二个原则是“避轻就重”,根据糖尿病的病情和并发症的有无和程度,优先控制或解决主要问题,例如,并发糖尿病肾病时,饮食上应首先考虑控制糖尿病肾病,在可能的情况下,兼顾解决其他问题如血脂紊乱、高血压等。
3、3、第三个原则是“正确估计总热量”,糖尿病是中老年人的常见病,控制不好可引发一些并发症。
4、治疗方法常用饮食、运动、药物相配合,其中饮食疗法又是所有疗法的基础。
5、对于轻型糖尿病,仅用饮食疗法即可控制病情。
6、饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量,估计确需总热量,正确计算合理安排每天的饮食。
7、含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。
8、"相信我已经说的很详细了,希望能对您有所帮助。
思念式幸福 2023-10-06 15:50:14
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