如何防止你的视网膜病变?

浮生皆是梦
精选回答

每年10月的第二个星期四为世界视觉日,是国际红十字会为了实现其在全球防治眼病的宗旨而推出的预防失明教育活动。失明是可以预防的,避免视觉残疾需要医患双方共同的努力。

眼疾致盲分为两大类:可避免盲和不可避免盲。可避免盲是可以经过有效的预防和治疗措施,避免盲目的发生,而不可避免盲是病因复杂较难治疗的眼疾。上海交通大学附属第一人民医院眼科副主任医师邱庆华说,白内障、青光眼、角膜病等致盲眼病是可以通过有效的预防和治疗措施避免盲目发生,而视网膜退行性病变和一些严重视网膜血管性病变等致盲眼病属于较难避免的致盲因素。

老年性黄斑变性成为致盲首因

随着市民健康意识的不断提高以及医疗技术的不断进步,在上海等发达城市,导致失明的主要眼疾已经由原先的白内障变成了现在的视网膜退行性病变(主要是年龄相关性黄斑变性)。

年龄相关性黄斑变性以前称老年性黄斑变性,是中年以上者视力减退的一个主要原因。随着年龄的增长,一些人会出现视物模糊、视野中心区黑点或斑块,视物变形等一种或多种症状。如果任其发展进而会导致阅读、驾车困难和无法看清他人面容,虽然尚有部分视力,但是这种症状严重的会造成日常生活能力的下降,明显影响生活质量。而之所以出现这些症状则主要是由于视网膜最关键的“黄斑”出现了病理改变引起的,发病率随年龄增加而升高,因此叫做“年龄相关性黄斑变性”。

邱主任指出,视网膜血管性病变也是致盲的主要原因,以糖尿病视网膜病变多见,据调查统计,一经确诊为糖尿病,就有10%~20%的患者发生糖尿病视网膜病变。

改变不良生活方式可预防视网膜病变

医学研究已证明,视网膜疾病的发病率越来越高,与生活方式的改变有关,饮食高脂、高糖,运动减少,经常接触强光刺激等,是导致视网膜病变的常见原因。因此,邱主任建议,中老年人预防视网膜病变需改变不良生活方式:

1、注意饮食清淡,不宜食用高脂、高糖食物;

2、积极参加体育锻炼,增强体质;

3、避免或减少紫外线、强光的刺激,不要长时间注视光亮的屏幕;

4、积极预防和治

秋叶红红叶添香 2024-01-17 11:16:54

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有志不在什么

是“有志不在年高”。
有志不在年高:yǒu zhì bù zài nián gāo,意是指年轻人只要有志向,成就不可限量,不在年纪大。也指只要有志向,岁数大了,也可以干出一番事业。
出处:明·许仲琳《封神演义》第二十三回:“樵子抚掌大笑不止,对子牙点头叹曰:‘有志不在年高,无谋空言百岁。’”
释义:樵子拍手大笑不停,对子牙点头叹道:“只要有远大志向,就算年纪大也没事,一个没有远大志向的人,即便活到很大的岁数也是虚度光阴。”
近义词:有志者,事竟成。

孟子认为造就人才的客观因素和主观因素分别是什么

孟子认为造就人才的客观因素是艰苦环境的磨炼,主观因素是思想斗争的折磨。在《生于忧患,死于安乐》中,孟子认为造就人才的客观条件是“苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为”。造就人才的主观条件是“人恒过,然后能改;困于心,衡于虑,而后作;征于色,发于声,而后喻。”
《生于忧患,死于安乐》选自《孟子·告子下》,是一篇论证严密、雄辩有力的说理散文。作者先列举六位经过贫困、挫折的磨炼而终于担当大任的人的事例,证明忧患可以激励人奋发有为,磨难可以促使人有新成就。接着,作者从一个人的发展和一个国家的兴亡两个不同的角度进一步论证忧患则生、安乐则亡的道理。

窥镜而自视的而的用法

“窥镜而自视”的“而”的用法表承接关系。
该句出自西汉·刘向《邹忌讽齐王纳谏》:“窥镜而自视,又弗如远甚。”
译文:(邹忌)再照着镜子看看自己,更觉得远远比不上人家。
赏析:《邹忌讽齐王纳谏》出自《战国策·齐策一》,讲述了战国时期齐国谋士邹忌劝说君主纳谏,使之广开言路,改良政治的故事。文章塑造了邹忌这样有自知之明,善于思考,勇于进谏的贤士形象。又表现了齐威王知错能改,从谏如流的明君形象,和革除弊端,改良政治的迫切愿望和巨大决心。告诉读者居上者只有广开言路,采纳群言,虚心接受批评意见并积极加以改正才有可能成功。

因往晓之的之什么意思

“因往晓之”中“之”是代词,代指人或事。出自《杞人忧天》。
原文节选:又有忧彼之所忧者,因往晓之,曰:“天,积气耳,亡处亡气。若屈伸呼吸,终日在天中行止,奈何忧崩坠乎?”其人曰:“天果积气,日月星宿,不当坠耶?”晓之者曰:“日月星宿,亦积气中之有光耀者,只使坠,亦不能有所中伤。”
译文:杞国有个人担忧天会塌地会陷,自己无处存身,便整天睡不好觉,吃不下饭。又有一个为他的忧愁而担心的人,就去开导他,说:“天不过是积聚的气体罢了,没有哪个地方没有空气的。你一举一动,一呼一吸,整天都在天空里活动,怎么还担心天会塌下来呢?”那个人说:“天如果是气体,日月星辰不就会坠落下来了吗?”开导他的人说:“日月星辰也是空气中发光的东西,即使掉下来,也不会伤害什么。”
这则寓言故事运用对话刻画人物,人物形象分明。故事短小,但寓意深刻,耐人寻味。文章基本以对话构成,言简意赅,逻辑严谨,读来文气贯通。这则寓言也成为后世文人常用的典故,如李白有诗曰“杞国有人忧天倾”,即出于此。
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