八宝粥材料是哪八种
散钓风光
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八宝粥原意是指用八种食材熬出来的粥,但是在今天,许多“八宝粥”的用料已经超出八种,常见的八宝粥材料是绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等。
八宝粥也叫做腊八粥,它是汉族传统的节日食品,也可作为日常养生的保健食品,其食材和操作方式都是非常简单的,其具有色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻的特点。因为它的原料都是五谷杂粮,所以其营养价值是非常高的,可以健脾养胃,有促进消化的作用,也因此受到许多人的喜欢。
雾岛之松 2023-10-10 16:26:02
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