正确孕妇的睡姿方法
桃风杏雨
精选回答
睡眠过程中的肢体语言——睡姿,是受意识控制极少的下意识动作,所以它所传达的信息很少具有欺骗性,能真实反映人的心理状态。对于孕妇来说,睡姿对胎儿和母体都有影响,我给大家介绍一下相关方法!
操作方法
怀孕早期的孕妇的睡姿可自己随意。睡姿对婴儿的影响力比较小,这个只要注意不要睡觉不小心摔跤了就好。
怀孕后期的孕妇,不适于仰卧睡觉。在这个时间段进行仰卧则会导致子宫供血不足,胎儿对营养吸收不佳,母体的新陈代谢受到阻碍,严重的话会影响婴儿的成活,甚至危及生命。
孕妇靠左侧不管在什么时间段都是最好的姿势。孕妇采取靠左侧卧的睡姿,可以纠正子宫的右旋,促进血液循环,还能够降低胎儿缺氧的可能性。记得不要靠右侧卧,不然反而没有效果,睡姿是不正确的,后果相反。
美丽心情 2024-01-09 17:40:16
相关推荐
雨果的创作生涯可分为几个时期
雨果1802年2月26日出生于法国东部城市贝桑松,出生6周后,雨果随父母到处奔波。雨果幼时便显露出极高的文学天赋,后来的创作产生了不小的影响。雨果的创作生涯可分为几个时期雨果的创作生涯可分为四个时期。第一个创作...
展开详情游鉴湖秦观原文翻译
宋朝是文学作品发展的高峰时期,有很多文人留下了不少经典的作品。比如说苏轼、李清照、辛弃疾、秦观等一大批优秀的诗词作家,都有脍炙人口的作品。游鉴湖秦观原文翻译游鉴湖[宋]秦观画舫珠帘出缭墙,天风吹到芰荷乡。水光入...
展开详情歌德的少年维特之烦恼是一部什么小说
歌德1749年8月28日出生于法兰克福镇的一个富裕家庭。小时候歌德的父亲非常严肃,相反,母亲用不同于父亲的温柔母爱来安慰、保护着歌德、鼓励和引导他的学习兴趣,努力培养歌德正确理解文学的能力。歌德的少年维特之烦恼...
展开详情李清照对项羽的评价
李清照,号易安居士,她改革了宋代时期的词风,对宋词的发展有着巨大的贡献,引领了宋代词风的发展。李清照写词极佳,她的诗作也是一绝,李清照的诗作代表《夏日绝句》,其中的“生当作人杰,死亦为鬼雄”为千古名句,流传至今...
展开详情李清照前后词风的变化
有“千古第一才女”之称的词人李清照,在宋代文学史上有着重要的地位,她开创了新的词体,将婉约的风格发挥到了极致,引领着宋代婉约词做的发展。李清照在古典文学史占据着重要的地位,冠绝一时,被誉为“婉约之词宗”、“词国...
展开详情