女人喝茉莉茶叶的功效与作用
核心功效
解郁化痰、排毒养颜、抗菌消炎
茉莉茶叶的简介
茉莉花茶又叫茉莉香片,属于花茶,亦属于绿茶的一种。茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制,使茶叶吸收花香而成的茶叶。其香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、汤色黄绿明亮、叶底嫩匀柔软。经过一系列工艺流程窨制而成的茉莉花茶,具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老、提高机体免疫力的功效,是一种健康饮品。
女人喝茉莉茶叶的功效与作用
1、解郁化痰:茉莉茶含有挥发油成分,具有解郁化痰的作用,可用于治疗胸闷、腹痛、下痢、里急后重等症。
2、排毒养颜:茉莉茶可通畅肝经,有利于促进肝脏的排毒功能,促使体内毒素排出,减少色斑等的生成,起到美白肌肤的作用。
3、抗菌消炎:茉莉花对多种细菌有抑制作用,内服外用都可,可治疗皮肤溃烂等病症。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
长期失眠人群、肠胃虚寒者、过敏人群、发热人群、体质羸弱者、神经衰弱者。
不宜同食
茉莉花茶不能和红茶同食:容易导致烦躁、紧张。
食用方法
冲泡:准备一只透明的玻璃杯,一壶开水。将玻璃杯清洁干净,将适量茉莉茶叶投入玻璃杯中,沿着杯壁注入1/3的水,然后顺时针摇晃杯身,等茶叶浸润后,再次注水七分满,等待2分钟即可品饮茉莉花茶汤。
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