如何提高酒量又不伤身(如何提高酒量)
雨润静荷
精选回答
1、提前做好准备。如果你提前知道晚上会有喝酒的应酬,那么早上和中午都要吃饱,这样有助于你扩张胃,这样晚上就可以多喝点啤酒。而且,如果中午没吃好,晚上喝酒后,胃里会空空如也,这样酒精会直接接触胃壁,加速身体对酒精的吸收。另外,喝酒前可以偷偷喝一瓶酸奶,可以帮助你保护肠胃,减少酒精对身体的影响。
2、选择性吃蔬菜。喝酒前多吃点东西垫垫。经验证明,空腹喝酒更容易醉。另外,吃蔬菜要有选择性。一开始要多吃油腻的食物,比如红烧肉,肥肠,可以起到和酸奶一样的效果。如果餐桌上有一些动物肝脏,比如猪肝、鹅肝,记得要多吃,因为身体主要依靠肝脏中的酒精酶,这些动物肝脏也能起到一定的作用。最后,整个用餐过程中不要吃主食,因为你已经很饱了。比如吃两个馒头,估计就喝不了多少酒了。
3、尽可能多上厕所。喝酒中间可以上几次厕所,可以有效的帮助你排出体内的液体,为更多的啤酒腾出空间。另外,你上厕所的时候,别人还在喝酒,让你比别人少喝几杯,也算是变相增加自己的酒量。
4、试着吐出来。喝了大部分啤酒,人已经有点累了,肚子也肿了。如果发现接待还没结束,后面还有几场大战,那就不要犹豫,直接去厕所吐掉。
向钱看齐 2023-12-15 13:08:03
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