感冒为什么要多喝热水而不是冷水(感冒为什么要多喝热水)
一生
精选回答
1、姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。
2、但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。
3、而且,姜会促进血液循环,若有发炎、出血情形,也不要吃。
4、有人认为,感冒期间要多吃水果。
5、这要视个人情况而定。
6、多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒,目前仍有争议。
7、而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不适合感冒期间食用。
8、尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形,吃了更容易让病情恶化。
9、发炎或染上流行性感冒:梨、西瓜、甘蔗、椰子汁、葱豉汤等一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时,不宜吃补药,如人参、当归、黄芪及麻油等,以免火上加油,让病情更重。
10、中医认为,性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用,可以用来“熄火”。
11、预防感冒:白萝卜、茶白萝卜具有消炎、杀菌及利尿功效,是很好的天然消炎药。
12、日常生活中,将生萝卜汁加点蜂蜜,喝下去后可以缓解喉咙肿痛。
终于笑醒 2023-08-20 11:30:45
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