不用吵架就能解决冲突的表达方式
持之以恒
精选回答
不用吵架就能解决冲突的表达方式,想学吗?下次当对方说出伤害你的话时,只需要表达你的真实感受,然后闭嘴,就行了!
比方说,你可以这样表达,亲爱的,你刚才说的这句话让我很伤心,你这么说,我觉得很委屈!
然后你要真的表现出你的伤心和委屈,说完了就闭嘴,以不变应万变,千万不要去解释,更加不要反驳,一定要沉得住气,否则前功尽弃。
任何沟通,之所以不顺畅,是因为当对方能量过来的时候,你没有创造一条让对方能量通过的沟,所以沟通就沟不通,不通就会反抗,就会冲突。
请牢记,每一个当下的真实感受,就是对方能量通过的沟,如果至少有一方,能够时时为对方创造一条这样的沟,就不会吵架。如果双方都能时时为对方创造,就没有什么沟通不了的。
能量没有卡点,幸福就变得简单。
通过我们的介绍,相信大家对不用吵架就能解决冲突的表达方式有了更深入的了解,心洞小编将不断更新,喜欢我们记得收藏起来,顺便分享下。
紫丁香 2024-02-23 16:05:48
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