初三寒假计划表 如何有效提高成绩

6：30—7：00起床+体育锻炼

7：00—7：30练听力/背单词/听新闻

7：30—8：00早餐

8：00—10：00宜做套题/专项练习/知识梳理

10：00—10：30休息(建议多听音乐)

10：30—11：30宜背单词/写作练习

11：30—13：30午餐+午休

13：30—15：00宜做套题/专项练习/知识梳理

15：30—16：00休息

16：00—17：30宜背单词/写作练习

17：30—19：30晚餐+休闲活动

19：30—21：30宜做套题/专项练习/知识梳理

21：30—22：30宜背单词或需要记忆的项目

22：30—6：30睡觉

06：00—07：30跑步时间：学习除了用心，还需要健康的体魄。

07：30—08：00吃早餐，在吃早餐的时候背诵三十个英语单词。

08：00—12：00给自己狂补初中三年的语数外知识

12：00—14：00午餐时间：认真吃完午餐后，站着背诵语文课文促消化，然后睡一会儿午觉，保证下午学习状态。

14：00—18：00给自己狂补语数外以外的初中三年知识，不给自己留下学习死角。

18：00—19：00晚餐以及休息时间

19：00—21：00背书，把白天学习的笔记全部背一遍

21：00—22：00读会儿课外书，让自己在写作文的时候有素材储备和足够的灵感迸发的机会。

22：00—23：00听英语听力，听着入睡。

23：00—06：00睡眠质量保证好了，有利于白天的学习。

寒假中，要认真、客观地对期末考试进行分析。看看哪些题失了分，弄清失分原因。比如，是基本知识没掌握好，还是学习态度不端正，或者是学习方法、学习习惯不好，要进行全方位的剖析。同学们在分析“过去”、总结经验教训后，为自己制定一套寒假学习计划，并坚持实施。

因为寒假时间有限，要坚持“把时间用在刀刃上”，所以，寒假学习中要多补习“瘸腿科目”，对薄弱环节进行加强分析，看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。