如何走出失恋的痛苦（如何快速走出痛苦的失恋期）

最近我的一个好朋友失恋了，她每天晚上都给我打电话倾诉，说起来没完没了的，想不到一向大大咧咧，看似坚强的她竟然也有如此痴情脆弱的一面。看着她如此伤心难过，我感到非常心疼，但同时也开始思考：失恋伤心伤身，影响了正常的工作和生活，如何快速走出失恋期呢？

众所周知，最好的答案是时间和新欢，这个确实如此。可问题是，时间不能光速前进，新欢也并不能一下子就找到合适的，所以还是得靠自己慢慢去熬过这段痛苦期。我写了几点，希望能给正在经历失恋痛苦的朋友带来一些帮助。

（一）平时多结交几个知心好友

除了爱情和亲情，友情也是人生中的一笔宝贵财富，人生路上若是能有几个知己好友，那感觉是非常美好的。当失恋痛苦的时候，向好友倾诉畅聊一番，或是一起酩酊大醉一场，便可以极大地减轻痛苦程度，别小看了这个简单的方法，我亲测真的挺有效的。

（二）告诉你们一个秘密

我平时在读历史人物传记的时候，发现了一个秘密，那就是很多伟大的历史人物是根本就不在乎感情的，所以他们几乎不存在为了感情而伤心痛苦这种情况，反而活得非常自在洒脱。当然了，我并非想让大家变成冷酷无情之人，但我们最起码要学习一下伟人们那种乐观豁达的精神，就算不能完全学到，但稍微学点皮毛也是大有裨益的，最起码不会太想不开吧。

（三）关于备胎

说实话，若要自己一个人熬过失恋痛苦期，对于有些内心不够强大的朋友来说，确实挺难的，但如果实在太痛苦熬不过去，而又有备胎的话，这个时候是可以当作好朋友来倾诉，来缓解一下痛苦的。但切记，一定一定要保持理智，掌握好分寸，不要使自己在沉陷进去无法自控，害人害己，导致最后连朋友都做不成。

（四）会有更好的恋人在前方等待着你

若你没有得到你想要的，那是因为前方有更好的。这句话并非自欺欺人，而是确实如此。这个世界上，没有谁离不开谁，失恋后，反而可以有更多的时间来读书学习，来提升自己，当你变得越来越优秀，越来越耀眼，还怕没有喜欢你的人吗？相信一定会有更好的新欢在前方等待着你。

失恋是非常痛苦的，但也是我们人生中所必须要勇敢面对的，这是爱的代价，这是我们成长的催化剂。人生短暂，也不过几十年而已，转瞬即逝，与其沉浸在失恋的痛苦中，不如彻底看开，自由洒脱，活出最快乐的自己，你们说呢？