鲜榨果汁与直接吃水果的区别
悬世尘埃
精选回答
鲜榨果汁与直接吃水果的区别是:吃法不同、口感不同、营养不同。
1、吃法不同。鲜榨果汁需要将水果切块并放入榨汁机中打磨搅碎并过滤。而直接吃水果则比较方便,清洗削皮后可直接咀嚼食用。
2、口感不同。鲜榨果汁为液体状,比较顺滑细腻,不需要咀嚼,且还可以加入糖类、奶制品等调味,口感丰富。而直接吃水果则是水果最原始的味道,且会带有水果的香味。
3、营养不同。鲜榨果汁是利用刀片将水果搅碎,其中的膳食纤维和维生素极易损害流失,其营养含量大打折扣。而直接吃水果则有利于保存大量的膳食纤维,对人体健康有益。
思念 2023-12-03 10:59:33
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