刚刚怀孕有什么症状 刚怀孕要注意些什么

大家都知道，怀孕是非常辛苦的，所以我们每个人都要感谢母亲，怀胎十月把我们生下来，还养大成人，生孩子也是一个家族的传承，所以每个家庭准备迎接新孩子的时候肯定是一件大喜事的啦，不过很多备孕的妈妈们都不知道刚怀孕会出现什么症状，也不清楚怀孕初期要注意哪些方面的问题，刚怀孕的时候是最重要的时候啦，那我们今天就一起看看到底怀孕期初症状及注意事项有什么吧。

一、刚刚怀孕有什么症状

1，刚怀上孩子的时候，孕妇的胸部会变大而且更变柔软，大家都知道来月经的时候会这样，在怀孕初期的时候比经期还夸张，这是因为怀孕初期，孕妇体内的荷尔蒙会导致胸部涨大变柔软，甚至还会很敏感，同时乳头的颜色也会变深。

2，会出现类似痛经的症状，因为受精卵在子宫着床之后，会出现血，同时还会感觉到经痛，但是这种情况只会持续几天而已，很多女性也会把这种情况误以为是来月经的。

3，会出现尿频的现象，无论是白天还是晚上，总是会跑厕所，这是因为在怀孕之后，身体内就会制造更多的血液，而肾脏就必须过滤这些血，也就导致了尿液多。

4，在怀孕初期，好像无时无刻都能马上睡着似的，觉比较多，这是因为在怀孕之后，身体会感觉到比较疲劳。

5，比较容易便秘，这是因为在怀孕之后，分泌的黄体素会降低身体的消化，这样就很容易出现便秘的现象，这时候要多吃些新鲜的蔬菜水果。

6，总是感觉到比较饿，尤其是半夜的时候。

7，在饮食上喜怒无常的，可能上周喜欢吃的食物，这周就看到会吐。

8，情绪方便比较不稳定，可能随便看到一则广告就会哭，这是因为在怀孕之后，体内荷尔蒙改变的原因，所以这时候家人要多加关注孕妇的情绪，多加体谅。

9，可能总会感觉到头晕，这是因为在怀孕初期，低血压常常会让人感到晕眩，这是正常的现象，因为怀孕之后体内产生黄体素，这种物质会导致血管变宽以及血流的速度也会变慢。

二、刚怀孕要注意些什么

1、体检并建档：确定怀孕以后应进行详细的体检，检查项目主要包括体格检查、血常规、尿常规、血型(ABO和Rh)、肝功能、肾功能、空腹血糖、HBsAg、梅毒螺旋体、HIV筛查等。检查是否存在重大疾病、慢性疾病、可遗传性疾病等，同时排除异位妊娠的情况，检查完毕后在医生指导下建立档案；

2、远离不良刺激：如远离烟酒环境、粉尘环境、甲醛环境等，避免重体力劳动，避免重物撞击腹部；

3、保持健康生活：保持良好的卫生习惯，勤洗澡、勤换衣物、注意保暖、保持外阴清洁。保证充足的睡眠，避免熬夜，减少手机、电脑等电子产品的使用频率和时间，适当到户外散步、呼吸新鲜空气；

4、保证合理饮食：应减少食用寒凉、辛辣的食物，因为胎儿需要从母体吸收养分，母体的饮食会在很大程度上影响胎儿的发育，可多食用肉蛋奶、蔬菜、水果、海鲜等富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸的食物，保证充足的营养有利于胎儿的生长发育。此外，要注意补充叶酸，多吃含铁丰富的食物，如菠菜、牛肉等；

5、避免同房：孕早期时应避免同房，防止刺激子宫剧烈收缩，引发流产；

6、保持良好精神及心态：调节心理状态，胎儿可以感受到母亲的不安、焦虑、激动、兴奋等情绪变化，消极否定的心理状态会对胎儿的生长发育产生影响。

三、怀孕初期要注意什么

1、正确验孕：大多数孕妇倾向先用验孕棒或早孕试纸等自行在家检测是否怀孕，虽然准确率很高，但并非百分之百准确，有存在假阳性或假阴性的可能。因此在家自行验孕的孕妇，如发现结果阳性或其它异常情况，建议及时去医院确诊。

2、正确对待早孕反应：怀孕后由于激素的影响，孕妇会出现头晕、乏力、食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应。早孕反应属于正常现象，孕妇需正确对待，保持心情愉快，合理调配饮食，应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则，同时禁烟禁酒及辛辣食物少吃。

3、适量运动：适量运动可减轻孕吐，但运动要适度，避免大幅度动作，如搬运重物，剧烈运动，控制同房。同时注意休息，避免过度劳累。

4、慎用药物、远离放射线：确定怀孕后慎用任何药物，可以在医生指导下用药，尤其是抗癫痫等精神类药物；避免感冒，感冒后勿擅自服用药物。且怀孕后要远离或尽量避免接触放射线。

5、谨慎饲养宠物：对于喜欢小动物的孕妇，如猫或狗，应当注意在孕期减少接触，因为小动物身上可能携带寄生虫，如弓形虫，可能会导致畸形或流产的出现。