狂躁症的治疗 躁狂症要如何治疗

躁狂症是一种严重的精神疾病。病人通常看起来很开心，面带微笑，但他们会因为一件小事而突然发脾气。在严重的情况下，他们甚至可能自残或伤害他人。所以，患上躁狂症后，要积极治疗，同时配合调理，这样才能更快控制病情。

患上躁狂症怎么办？

心态调节

通常，躁狂患者心胸狭窄，看似对一切都漠不关心，但实际上，如果出了什么问题，他们就会发脾气。所以躁狂患者要学会做一个心胸宽广的人，遇到事情尽量往好的方面想，这样才能更好的控制自己的情绪。

提高个人修养

躁狂患者生病时通常无法控制自己的行为和情绪，这与一些平时的品质、习惯和性格有很大关系。这也是大多数躁狂患者脾气暴躁或容易冲动的原因。所以，想要控制躁狂的发生，就要从自身修养入手，让自己成为一个心理素质好的人，这样自己的情绪才能处于一个相对稳定的状态。

集中精力

有躁狂症的人做事往往三心二意，导致不能全心全意地完成任何事情。因此，躁狂患者应该学会控制自己，集中精力。当他们想要三心二意的时候，就要及时把自己拉回来，从长远来看，自己的情绪也能得到很好的控制。

心理治疗

在调理的过程中，我们不能忽视治疗的重要性，而治疗是更重要的治疗方式。通过言语和非言语交流，可以影响患者的心理状态或改善其感受、认知、情绪和行为，消除会让患者感到痛苦的情绪和行为。

饮食治疗

适当的饮食也是治疗躁狂的一种方法。多吃营养丰富的食物对治疗可以起到很好的辅助作用，少吃油炸、辛辣的食物可以防止患者因食物刺激而情绪激动，如芥末等。

除必要的心理治疗外，躁狂患者应在专业人员的指导下配合治疗。另外，患者要学会控制自己的情绪，合理释放心中的压力，比如听音乐或者跑步。压力释放后，患者不太可能有强烈的情绪。

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