老人磕伤碰伤不能轻视
红缘醉
精选回答
随着年龄的增加,轻微的磕碰就会导致老人皮肤出现淤青,且恢复缓慢。这些淤青多与人体衰老后皮下脂肪萎缩、毛细血管脆性增高、血管内压增高、血液循环不畅有关。
中国中医科学院西苑医院老年病中心主任李跃华教授提醒,当老人皮肤出现淤青时,首先要检查凝血功能、血小板等指标,排除重大疾病,如血小板异常、凝血机制障碍、药物性紫癜、肝病、肾病等。其次要采取一定措施,改善血管弹性,改善血液循环,阻止淤青进一步加重或复发。
避免淤,加快淤青的恢复,应补充营养,多食用优质蛋白、富含维生素C的水果,如橙子、橘子等;减少下肢活动,要保护肢体,减少长时间站立和步行,避免磕磕撞撞导致外伤;静卧时适当抬高下肢以帮助血液回流,减少血管内压力;淤青出现的第3—5天,可采用冰敷,5天后可轻轻按摩促进血块吸收。同时还可服用适量活血化淤的中草药,如有盗汗、手足心热、牙龈出血等阴虚血热证,可服用旱莲草、生地、知母等滋阴清热药;如伴有口干、便秘、流鼻血等血热证,可服用丹皮、生地等凉血、活血药;如果伴有乏力、目眩、心慌等气虚证,可服用三七、党参等补气药。
岁月之沉淀 2024-01-14 14:17:34
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