如何让男朋友重新爱上自己（让男人重新爱上你的诀窍）

很多人在分手以后都会来问我：

“他一直没有删掉我的微信，是不是心里还有我？”

“他昨天还给我朋友圈点赞了，是不是想和我复合？”

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我今天必须要跟大家说清楚一件事，或许对方真的会做出一些暗示复合的行为，但是你千万别自作多情、过分解读！

那些在分手后要死要活，天天在朋友圈分享动态的人，要么是假性分手，要么就是矫情，只是想宣泄情绪而已，而你找他复合，他也不一定会同意。

所以当你看到他有些非常明显的举动时，你千万不要过于激动，不能一看到苗头就上赶着去送人头，我再说句扎心的话，你怎么就知道他一定是给你看的呢？

没准这几天他刚好新认识了一个小妹妹，是发出去吸引别人的注意呢？

而有的人更过分，他就是单纯寂寞孤单了，想把你当备胎聊一聊而已，你如果立马就上钩了，那对于挽回来说，一点好处都没有，只会让他更加得意忘形。

所以你指望着去观察他的动向，来判断复合的可能性，是非常不靠谱的行为。

要想提高成功率，就应该把主动权握在自己手上，真正靠的是“试探”和“反馈”。

每天都起码有十位来访者不停地问我：“老师，分手后挽回的成功率有多大？我目前的难度大吗？”

为什么你们总爱关注这些问题呢？

因为害怕！

因为每个人都在乎“性价比”！

如果挽回的几率很高，那我就试一试，如果希望不大，我需要花费很多的时间和精力，也不一定有好结果，那就算了。

我说句实话，这种“犹豫不决模棱两可”的态度，注定换不来圆满的结果，你需要想清楚，你想要挽回他，是因为难受，还是因为自责，还是因为真的爱他？

如果你连最基本的东西都没有搞清楚，那神仙也帮不到你，因为我见过太多人，真的不是因为对方拒绝而放弃挽回，而是因为自己的心态不稳定坚持不下去了。

我这么跟你说吧，只要他还活着，你们就一定有复合的机会。

那什么样的情况会完全没有？

比如，我去追范冰冰，那就是纯属吹牛皮，不管我再怎么会撩妹，再有方法，也没有可能。

因为从一开始，我们两就不是一个阶级的人。

但是挽回和追求最大的区别在于，你们曾经在一起过，既然当初能够在一起，就说明你们之间的差距并不大，完全没有到谁配不上谁的地步。

在阶级一致的情况下，除非出现了非常大的原则性问题，或者是大怨大仇，你们都是有机会复合的。

你只需要告诉我，他还在这个世界上吗？你们在一起会危害世界和平吗？

如果不会，那就赶紧吞下这颗定心丸，别整天胡思乱想：

只要你真心想要挽回，并且清楚对方的重要性；

只要你们之间不存在无法解决的道德问题和原则问题；

只要你们还有可以接触的空间和环境。

就放心大胆地去挽回！

真正影响复合成功率的，并不是“对方的行为”而是你的决心。

我直接给大家总结出了几种常见的反应，主要分为显性行为和隐性行为。

显性行为

显性行为就是字面意思，你会很明显的知道对方在关注你，更明显的是你们之间还保持着联系，比如：

A、分手后成为了朋友

这种情况非常常见，很多男人在提出分手之后都会“伪善”一下，打着好聚好散的名义说：“即使我们分开了，以后还是朋友，有什么可以帮忙的地方，你可以直接找我。”

其实这多半是一句客套话，想来缓冲一下分手带来的尴尬和痛苦，安抚一下你的情绪而已，但是对于挽回来说，是很好的机会。

雨宸支招：

这时候你千万别意气用事，说我不要和你成为朋友，我不能接受，这只会让你们的关系越来越糟糕，让对方对你仅存的耐心消耗干净。

你要知道，任何关系都是从朋友开始的，你们能从朋友变成恋人，就有可能从朋友挽回成功，对方既然给出了机会，我们就要好好把握。

主要分为三步：

①达成共识、统一战线：“我也冷静下来想了很多，也许分开的决定是正确的，以后就当朋友吧，你有事情也可以找我帮忙，过去的事情就过去吧！”

②利用朋友的身份主动沟通：尽量选择轻松的话题，比如你们之间的共同爱好、你们养过的小宠物、你们的美好回忆、或者是主动找他帮忙等等，让对方合理化“你依然在他的身边存在”的事实。

③建立好舒适感之后寻求见面：当两个人的关系越来越近，对方的防备感慢慢降低后，你就可以主动寻求见面的机会：“我今天刚好来你家附近处理事情，要不要一起吃顿晚饭？”

你的态度越傲娇，对方越愿意和你接近，因为你们已经告别了过去高压的状态，迎来了新的相处模式。

B、打听你的消息

有部分在一起时间比较长的情侣，在分手的前期，双方都有一种惯性思维，想看看对方过得好不好，对你还有好奇心，甚至还会嘱咐身边的朋友，好好照顾你。

这肯定是一种好兆头！他关心你，就证明他还在乎你！

但很多伙伴们就会开始纳闷了，他既然心里有我，为什么不和我复合？

因为他不想再重蹈覆辙，怀恋过去和想不想回到过去，这可是两码事。

比如他知道你是一个很孤僻的人，平时就喜欢宅在家里，也没有多少朋友，那么在分手后，他自然会担心你会不会还是和以前一样，现在没有了他的陪伴，会不会过得不太好？

但是也仅仅只是关心而已，因为他只要想到，如果选择了和好，他的生活又会完全失去自由，每天被你控制，连基本的社交活动也没办法参加，他就会退缩了。

雨宸支招：

“解决问题”才是分手复合的王道。

只要问题存在，对方看不到你的改变，就会觉得即使复合了，也是一件浪费时间的事情，所以你需要对整体的感情做一次复盘，找到分手的真正原因：

然后根据对方的需求去做针对性的提升，我发现很多来访者都喜欢在对方面前卖惨，不停地告诉对方，自己有多么的难受和痛苦，但是我希望你冷静下来想一想：

谁会因为你变得更惨了，而回头？不应该是你变得越来越好，让他哭着后悔吗？

你去找个新欢都需要魅力和筹码，重新吸引一个受过伤的人，不应该准备得更充分吗？

隐性行为

指的是潜意识行为，可能对方自己都没有意识到的地方，比如：

A、拉黑你的联系方式

很多人看到对方拉黑了联系方式就担心是不是毫无希望了，但其实不是，你想想，你会因为一个毫不在意的人影响情绪吗？

不会吧！

所以对方拉黑你，选择眼不见心不烦，是因为他害怕面对你，他害怕你影响他的心情，害怕自己对你仍然有期待，所以这也是好的预兆。

雨宸支招：

如果对方拉黑了你的微信，你可以直接打一通电话给他，或者是抖音、支付宝等等其他渠道都可以，现在是信息时代，想联系上一个人并不难。

我们需要做的第一件事情就是，同意分手的事实，接受对方的离开。

既然对方都生气到把你拉黑的程度了，就说明他对你存在着强烈的消极情绪和抵触，你越挽回，越纠缠，越会坐实你的差，让对方觉得：“你真的太自私了，甩都甩不掉，丝毫不考虑我的感受！”

所以我们不如反其道而行之，去打破他对我们的固定印象，让对方去反省，意识到他自己情绪上头，对你的行为太冲动了。

在这次沟通中，同样把握好三个重点：

①我尊重你的选择，我现在一个人过得也很好；

②我很理解你的心情，我知道情绪上头的时候，很难控制，所以我不怪你；

③也许以前我做了一些伤害你的事情，我不解释也不逃避，但是我真心希望你能过得幸福。

不管他当时的态度如何，你只要表达清楚意图，你的目的就达到了，足够让对方愣在原地懵圈好几天了，然后你再趁热打铁提升你的价值（参考上一条），给对方一种完全跳脱的错觉，到时候要复合的人，就是他了。

B、对你忽冷忽热

分手之后，他一会唱红脸，一会唱黑脸，有时候对你很冷漠，有时候又对你关爱有加，让你摸不着头脑。

这说明他心里非常矛盾和纠结，一方面对你的感情并没有消失，另一方面他已经习惯了有你的存在，但是一旦离得太近又会想起以前的各种矛盾，从而克制内心的冲动。

雨宸支招：

人最不能接受的事情是什么？

是得到后又失去。

所以你可以继续发挥你的优势，但是却不能让他继续享受，我举个小例子，比如你是一个很贤惠的女人，他经常对你做的饭赞不绝口，那你就可以做一桌子好菜邀请朋友来做客，然后把这些热闹的场景分享到朋友圈。

给对方一种，她还是和以前一样，但是我却没办法拥有的失落感。

这样才能激发出他的占有欲，也能间接表明你的立场，如果你在分手后，还是义无反顾地付出和倒贴，那备胎的位置你是坐定了！

最后我想告诉大家，挽回前任这件事，在一千个人眼里有一千个哈姆雷特，每个人解读出来的意思都是不一样的。

如果你不想复合，对方做出多少复合的行为，你都会觉得没希望。

如果你下定了挽回的决心，那我告诉你，完全没有希望，你会听吗？

所以，你最该问的，是自己的心声。

心理测试：测试你分手后复合的概率

分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧

现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？

是 5分

否，全部删除了 0分

你们分手的原因是什么？

客观原因，家里不同意 1分

异地恋，没有未来 2分

TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分

有第三者介入我们的感情 0分

我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分

我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分

以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个

一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分

感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分

强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分

在表达一件事情上，你更看重

说话表述的精确程度 2分

说话给对方感受到的强烈印象 1分

说出的话周围的人是否感到舒服 6分

说出的话所能达到的最终目标 4分

你认为自己的情感上的基本特点

情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分

自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分

一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分

感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分

曾经挽回过前任吗？

挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分

没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分

挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分

试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分

完整版测试题及答案可私信获取

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。