四十岁女人皮肤暗黄怎么调理(皮肤暗黄怎么调理)
烟雨江畔
精选回答
1、饮食调养:平时饮食中少吃酱油等深色食物,往往是影响肤色的原因之一。多喝豆浆、牛奶等白色饮料,多喝富含维生素C的果汁,多吃能清肠的水果,调理身体。
2、作息要规律:养成规律的作息,保证充足的睡眠,不要熬夜,外出注意防晒。可以涂点防晒霜,或者戴个防晒帽,防止皮肤被太阳暴晒后变黄。
3、美白面膜:可以定期做一些美白面膜,长期坚持的话,也是可以改善皮肤发黄的。
酒醉山茶花 2023-08-18 13:36:20
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