额头长青春痘怎么办 五个食谱推荐
退却了浮华
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苦菜红糖汤: 取苦菜洗一遍(一遍即可),放入锅(一般锅即可),加水约升; 煮开后多煮钟左右,然后去渣,剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存; 饮用苦菜汤时,必须温服。每次升,每天三次,先把红糖放入杯内,把烧好的苦菜汤 倒入杯中充分搅拌,待温时喝下,红糖(最好是百货店里散装深颜色的普通红糖),红糖加两三勺。 饭后钟服。
化瘀养肝蜜:山楂,丹参,枸杞子,蜂蜜,冰糖。先将前三味药浸泡时后煎成药液,再把蜜、糖兑入药液内,以微火煮沸钟,待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火,冷却后盛入容器内密封保存。每日,每次,以开水冲饮,可连续击服用月。
黑豆川芎粥:黑豆,川芎,粳米,红糖。川芎水煎去渣,先加黑豆煮熟,再入粳米同煮为粥,放入红糖即成。作早晚餐服食。
抱石莲炖豆腐:鲜抱石莲,豆腐。二物洗净,豆腐切块,同放锅中,加水炖至熟即成。温热食豆腐喝汤,单食或佐餐均可。
陈皮牛肉:牛肉,陈皮,白萝卜。牛肉切块 [ ,用清水浸泡半小时捞出,控干水分。陈皮切丝,萝卜切滚刀块。锅内清水烧开,放入牛肉煮沸,去泡沫,再煮至牛肉熟透时加入陈皮、萝卜,改用小火炖,待萝卜煮烂后下盐、味精调味即可。吃肉喝汤。
这点痛算什么 2024-04-22 16:49:44
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