准高三杂念太多,静不下心来学习怎么办?
学习,吃饭,睡觉间隙如果太大,那就用刷题,跑步锻炼,问老师问题来填补时间空隙。
如果在高三杂念多,那就让自己忙到没有时间想一些没必要想的。
注意!忙起来让时间充满要根据个人情况。如果你是那一种不适合高压学习的话最好不要那样。
按你自己的节奏和规律来,千万别想太多,听音乐和看电影可以缓解心理压力,我就是因为高三天天看电影从985掉到211。
你现在只需要思考如何提分,考成什么样和去哪个学校不是你现在考虑的,父母操心的东西你也不用管,一句话,保证身体心理拥有作战能力。
祝你调整状态,考上好的大学。
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