玄米茶到底有多可怕(玄米茶)
今世伴明月
精选回答
1、玄米茶功效和功能
2、(1)降脂减肥
3、玄米茶含有蛋白质、糖、纤维、维生素等多种元素,能促进血液循环,增强身体机能,促进消化系统。
4、(2)抑制激动情绪。
5、抑制有助于缓解精神压力,治疗失眠,提高睡眠质量,改善精神症状。
6、(3)降低血压和血脂
7、糙米富含蛋白质、糖、纤维、维生素B、E等营养成分。它比胚芽米和白米更健康,更有营养。能促进血和尿的畅通,也是高血压、高血脂人群的理想食品。
8、(4)暖胃
9、具有独特的暖胃功能,即使肠胃不好的人也可以放心饮用。再加上绿茶中大量的茶多酚和维生素,让玄米茶比纯绿茶更健康。
10、玄米茶的禁忌
11、(1)喝醉后不要大量浸泡玄米茶解酒,这是很不合适的。
12、(2)饭前和饭后最好不要马上喝玄米茶。
13、(3)即使空腹时间长也不宜饮用玄米茶。
14、(4)玄米茶不宜多次冲泡。
15、(5)不宜喝凉的玄米茶。
16、(6)孕妇最好不要喝玄米茶。
17、玄米茶是日韩绿茶饮料。既有日本传统绿茶的淡淡清香,又含有特殊的烤米香味。茶米的香气有机融合,在口感、香气和营养价值上与传统绿茶饮料不相上下。玄米茶深受日韩上班族的青睐。
逍遥浪人 2023-12-25 13:40:57
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