如何自己制作减肥茶(如何自制减肥茶)
磨剑十年
精选回答
1、首先,买一些玫瑰和荷叶的材料。
2、然后把这两种材料混合,比例可以根据自己喜欢的口味。一般一次放5到6粒。
3、最后在锅里加点热水,冲泡,大概一分钟后把水倒掉,再把水重新加热。
4、玫瑰花有活血益气的作用,荷叶也有清热解暑、减肥降脂的作用。
胡渣熟男 2023-12-12 12:36:58
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