孕妇临产前吃什么好(临产前吃什么)
海纳百川
精选回答
1、孕妇在分娩前可以多吃水果,如香蕉、橙子、山楂等。因为水果含有丰富的纤维素和铁,可以起到补气血的作用。大多数孕妇在怀孕期间喜欢呆在床上。
2、此时胃肠蠕动变差,从而诱发便秘。所以多吃香蕉可以促进肠胃蠕动。还可以在生产前多吃点橙子,可以避免生产过程中出血,因为橙子有很好的止血作用。多吃山楂可以活血化瘀。这些水果对产后恢复有很好的作用。平时多注意休息,多喝水,避免辛辣食物。
懂得自己 2023-10-10 11:57:24
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