人体生物节律曲线图特别准吗?我高考那两天智力几乎处于低谷阶段怎么办?
莫非这就是所谓的考前综合症?呵呵,其实是你自己太紧张了
其实很多人都有这样的症状,不算奇怪。
但是一定要想办法调节好,而且越快越好。
你是否觉得自己的心里很紧张,有太多的事情没做,可是真正的行动却没跟上,很多事情明明该做又不去做,惹的心里更加没底,于是影响自己的生物钟?
对于高考,应该是“战略上重视,战术上藐视”,该重视的重视,该藐视的藐视。
最直白的说,你应该是“行动上抓紧,心理上放松”
以我过来的经验,此时应当戒骄戒躁,坚持自己的目标不放弃,学习要求上对自己严苛一点,生活饮食上对自己好一点。
另外,每天一定要按时休息作息,只想着怎么学好或者学习上的问题。其他的什么问题一律不想,心无旁骛!
把最好的状态拿出来就是成功!
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