牙线棒的使用方法科教视频(牙线棒的使用方法)
阳光爷爷
精选回答
1、从牙线盒中抽出一根长约25cm的牙线,将线的两端绕在双手食指第一节上2至3圈,两食指之间的距离约为5cm。
2、用拇指或中指的支撑将牙线拉直,引导牙线沿牙侧轻轻滑入牙缝,同时带出食物嵌渣。
3、将牙线贴在牙齿的邻牙面上并做成C形以增加接触面积,然后上下左右轻轻刮擦,清洁牙齿表面和侧面以及牙龈深处的缝隙。
4、刮完牙齿一侧的邻面后,再刮同一缝隙的另一侧,直到缝隙中的食物嵌渣、牙菌斑、软牙垢随着牙线的移动被带出。
5、换一根干净的牙线,用同样的方法把所有牙齿的邻面逐一刮干净,把刮下的食物嵌渣、牙菌斑、软牙垢冲洗掉。
雨下的芭蕉 2023-12-06 11:10:16
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