女性保养小知识(女性保养)
志在四方
精选回答
1、经期不要吃牛奶、奶油、鸡蛋等食物。它们破坏镁的吸收,引起痛经。
2、第二,不要喝含咖啡因的饮料,容易引起焦虑、烦躁、情绪不稳定,消耗体内维生素B。
3、第三,不要吃巧克力,除了糊引起情绪不稳定,还会导致肥胖,蛋糕消耗体内矿物质。
4、比面膜涂饮料,柠檬百香果,油的美白效果好。
5、柠檬菊花,油对痘痘的效果。
6、柠檬、菊花、山楂可以排毒养颜。
7、薄荷叶金银花,闭嘴。
8、玫瑰红茶可以有效祛痘。
流绪微梦 2023-08-21 18:39:16
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