烈日“保命”清单！夏日美白真的太难了...

这假期过得，可太热了。感觉保养了大半年的白皮，马上就要毁于一旦。（最近每次出门都被夸好白~好快乐）好像一直以来也好多新人问过小编如何美白.其实从小就被爸妈嫌黑的我，觉得自己不算很白，直到发现买的各个牌子的最白色号涂上脸之后都比原来皮肤要黑一些。

似乎是时候，可以给你们讲讲美白这件事了。

为了让文章对你们更有帮助，也整合了身边几个美白icon给你们聊聊如何白到发光。

护肤上，因为前几年过度追求护肤，以身试法，结果导致过敏。

所以这几年不太敢在皮肤上乱造。也不敢用很“造作”的东西。不是谁推荐啥都敢于上脸。

会仔细研究，被迫变成成分党，也不敢因为功效好就过度护肤。

大部分时候还是维稳为主。

所以美白精华其实不是一直都有用。

但作为我这样的谨慎选手，还是要给你们种草两款美白精华！

是连我都敢用，且真的有效果的！

第一款推荐

成分安全、好用不刺激，可以推荐给你们的还是SK-Ⅱ美白精华（小灯泡）。

美白效果肉眼可见，提亮效果也特别好。里面有烟酰胺、梅果提取物等成分，对淡化斑点、均匀肤色都很有效。

风很大的平替Olay，小编没有试过，不过小姐妹说性价比高许多。

另一款就是

科颜氏淡斑精华是学生时期用过的，但是还是念念不忘，因为对当时有点晒斑的我确实还是有效果的。

美白效果没那么明显，胜在温和刺激小。坚持使用，就能感觉到它在一点一点拯救你的肌肤哈哈哈。心急的就可以不要尝试了。

说到斑和印子的话，顺便推一个Dr.Wu的杏仁酸。也是用一阵子能感觉到确实好用的！

因为不敢太作自己的脸，我一般用一次美白精华，会隔几天再使用。另外再嘱托你们一下，不要一次性使用太多美白产品，容易一加一等于负数~

也不要盲目去作一些突然风很大的产品，美白不成反倒过敏的案例比比皆是。

想要美白很关键的方法还是要防晒！你换一个思路想，当每个人都晒黑以后，你就是那颗zui闪亮的星。

小编简直是防晒产品的推销员。

每回见到家里人都会观察一下他们的皮肤颜色。毕竟在过去的二十来年，他们可是个个白过几条街的！

而现在我居然，后来者居上成为了家里zui白的那个。

所以我都会强烈要求他们要防晒。

年纪大了更要注重防晒。25岁后的我，感觉自己已经开始在走皮肤下坡路了。

咳咳，科学数据显示，皮肤老化有80%来源于光老化！防晒不仅是防晒黑，更是防衰老。

尤其是要结婚前的人，还不努力让自己白起来吗！

防晒霜的推荐可以看之前写的一篇（点击回看文章）。

日常使用的话，选舒适感比较好的就可以了。

另外，不要舍不得涂！每天还要记得补涂！

如果真晒了一天太阳，晚上可以给自己身上厚厚敷一层芦荟胶~

除了必备的防晒装备，想要在夏天“保命”，你还需要一点硬核手段（纯物理防晒）！

见光死的我，读书的时候就爱用大本的书帮自己挡太阳。工作了坐在窗边位置，都想打伞工作。

一点都不夸张，精致的猪猪女孩必须有一把好用的UPF50+防晒指数的遮阳伞啊。

蕉下真的是超爱了。从用它开始就几乎没换过。

样子可人，还有超多轻便款。晴雨两用真的很方便，夏天的利用率超高！恨不得在每个包里都放一把。

说起伞就不得不提天堂伞，身为老大哥，天堂伞也许不是那么年轻时尚，但这个价格，这个防晒功底，简直是家家户户必备。

俗话说，只要遮的严，就不怕被晒黑.天气一热，清凉又遮阳的防晒衣就又派上用场了。

防护系数UPF40+、UVA透射率<5%，是真正做到防紫外线的防晒衣，颜色很多也很好搭配，透气又轻薄~

伯希和防晒服，带大帽檐和护脸设计，真实贯彻能遮就遮原则，帽子后面还有拉链设计可以放出马尾。重点是，真的好好看，蝙蝠袖的设计很有时尚感。

其实以前让我穿这个我是拒绝的。但是现在，我觉得冰袖真酷。

同样推荐

蕉下有很多款好看的冰袖，搭配衣服完全不是问题。给你夏季穿搭加分。

另一款就是Lets diets。明星的爱。买它不出错。

应该你们也都很了解了。

平时出门戴帽子，主要是因为没洗头。

但是夏天，真的要为防晒多戴一下帽子了。

之前陪策策去拍摄的时候，就会看到化妆师全副武装，戴防晒帽子，冰袖，长裤等等…

就会检讨一下自己。怪不得别人可以如此白净。

UV cut防晒帽首先就是真实防晒了，宽宽的帽檐能够遮挡脸、脖子、头皮，（没错，头皮也要注意防晒）而且绝对显脸小啊hh，用来凹造型再好不过了。

“外用”型防晒小编大概就是会做到这些，如果一定要问我“内服”的话，可能就是每天早上都会喝蜂蜜水吧~