每次洗头都掉好多头发该怎么办
精选回答
往复随安 2023-10-13 13:39:10
首先要合理洗头,洗发不要太勤,洗发前先梳通头发,不使用碱性洗发水,水温不要太冷,洗发后最好不要用强力电吹风。
然后要合理梳头,头顶和后面的头发应当向上梳,左右两边的应当由发根到发梢向左右两边梳。梳时头发和头皮成为垂直,这样不会损伤毛囊、毛孔组织。梳头用力要平均,不要猛梳猛拉。
注意头发保护,多吃些含蛋白质、铁、钙的食物,鱼类、坚果类也有改善头发组织、增强头发弹性和光泽的效能。经常按摩头部,可促进发皮新陈代谢,调节皮脂腺分泌。
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