广东糖水的做法和功效(广东糖水的做法)
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精选回答
1、配料:南瓜、红薯、纯牛奶、白糖。
2、准备两个红薯和一个南瓜,清洗干净,去皮,切成小块放在盘子里备用。
3、取一个砂锅,先将切好的红薯倒入其中,然后加入没红薯的清水,盖上锅盖,开大火烧开,再转小火煮10分钟,红薯全熟。
4、10分钟后,打开盖子,将准备好的南瓜倒入其中,轻轻翻转南瓜,盖上盖子,继续小火煮5分钟左右。5分钟后,打开盖子,翻转,放入一盒纯牛奶,再加入适量白糖。白糖的量可以根据个人口味放。
5、加入纯牛奶和白糖后,转中火,将糖水煮沸。记得中间多转一下,防止烧焦。烧开后就可以关火出锅了。
爱情需要勇气 2023-10-09 13:06:04
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