鱼胶的功效和作用禁忌(鱼胶的功效和作用)
一笑而过
精选回答
1、改善消化功能。鱼胶营养丰富,易于人体消化吸收。适量食用鱼胶有助于增进食欲,在一定程度上改善人体消化功能,防治厌食和便秘。
2、提高智力。鱼胶中丰富的营养成分还有助于促进生长发育,增强大脑神经功能,促进思维和智力的发展。对于儿童,可以预防小儿发育不良,对于老年人,可以预防健忘或失眠。
3、提高免疫力。鱼胶能为人体提供丰富的氨基酸,有助于促进体内免疫蛋白的合成。鱼胶中还含有大量的胶汁,不仅具有补血、活血、止血的作用,还能御寒祛湿,适合体质较弱的人食用。
4、美人美人。鱼胶含有丰富的胶原蛋白,人的皮肤含有大量的胶原蛋白。吃鱼胶有助于改善皮肤松弛、皱纹和干燥,使皮肤充满活力和弹性。
匆匆 2023-10-11 11:05:33
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