健康或养生的经典句子
体会生活
精选回答
至虚极,守静笃。
食欲数而少,又欲顿而多。
吃饭先喝汤,不用请药方。
要活好,心别小;善制怒,寿无数。
怒后不可便食,食后不可发怒。
铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
睡侧而屈,觉正而伸,早晚以时。先睡心,后睡眼。
不欲极饥而食,食不过饱,不欲极渴而饮,饮不过多。
善是快乐源,宽乃长寿方,锻炼强体魄,卫生保安康。
善养生者:食不过饱,饮不过多;冬不极温,夏不极凉。
快走慢跑健身操,治疗疾病是法宝,药疗食疗与神疗,三管其下疗效好。
喝绿茶,吃大豆。睡好觉,常运动。酒限量,烟戒掉。天天笑,容颜俏。
贪吃贪睡,添病减岁;甜语甜食,夺志坏齿;生活有度,人生添寿;吃饭有度,不胖不瘦。
人非圣贤 2024-07-19 12:44:57
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