清炒茄丝，茄子切丝怎么炒好吃

茄子即可凉拌茄子熟烹都很喜，欢现代医学研究证明常食茄子可使血液中的胆，固醇含量不致增高因而不易患黄疸病肝脏肿大，动脉硬化等疾病蒸茄子是夏日里免。

清炒茄丝(茄子切丝怎么炒好吃)

食材用料茄子400g，相克食物红辣椒一个老姜一块大蒜两瓣相克食，物葱花适量盐适量豆瓣酱一大勺相克食物酱香，茄子的做法酱香茄子的做法图解11将茄子洗，净用水浸泡一。

小蒜配辣椒油我喜欢。

过油，的茄子好吃没错可是太浪费油了茄子很会吃油，的呵呵我经常做的方法是我以三根茄子为例1，切小一点锅里放油啤酒的一口杯那么多2等。

清烧三鲜1土，豆一个茄子一个青椒一个半这个是首次尝试的，量熟悉了以后可以按比例增加2土豆切块或者，稍厚的片按喜好茄子滚刀切块不要太小青椒随，便切。

茄子营养分析1保，护心血管抗坏血病茄子含丰富的维生素P这种，物质能增强人体细胞间的粘着力增强毛细血管，的弹性减低毛细血管的脆性及渗透性防止微血。

清蒸茄子原料长茄子500酱油麻油味精蒜末，各适量清蒸茄子的做法1将茄子切去两头隔水，蒸熟再撕成粗条然后切成7厘米长的段装盘2，把酱油麻。

不能多吃豆角，我减肥的时候医生说蔬菜里面不能吃豆角。

做什么菜可以简单快捷主食定，为米饭明天我要在家情同学吃饭还好吃。

热菜西红柿炒蛋青椒肉丝可乐鸡翅，土豆炖牛肉清炒茄丝木须肉凉菜拌黄瓜根据口，味加不加蒜泥小葱拌豆腐有香椿也可以不要葱，八个菜够了吧。

菜系及功效私家菜便秘食谱消化，性溃疡食谱动脉硬化食谱口味清香味工艺滑炒，青豆炒茄丝的制作材料主料青豆25克茄子紫，皮长250克调料大葱5克。

好麻烦啊，不过我在家做只是把茄子洗干净了放在电饭锅，里蒸下好了之后拿出来放盐味精麻油葱酒白糖，就好了。

菜系及功能家常菜谱清炒茄丝原料茄子，350克酱油15克植物油25克精盐2克花，椒l克葱花少许清炒茄丝的做法先将茄子切去，蒂削皮洗净切成细丝用。

这些料足够很多种茄子做法啦有一种比较家常，的清酱茄子不错底油整根茄子去蒂直接入锅煎，一面煎完煎另一面煎至茄子类似发空发软投入，葱姜碎浇入酱油。

茄子洗净去头去尾折断注意不要用，刀切这样口感更好放入锅中加凉水至没过茄子，水煮至茄子可以用筷子戳进表示熟透捞出控干，水分放盘加酱油。

所以烧出来的汤汁才会黑就好像你做紫薯，粥那个粥黑乎乎茄子皮里有花青素。

茄子，切好后用淡盐水浸泡一会儿下锅就不会黑了。

茄子最早产于印度公元45世纪传入中，国南北朝栽培的茄子为圆形与野生形状相似宋，代则培养出长形茄子到清朝末年这种长茄被引，入日本辣椒原产墨西哥。

炖茄子的做法1准备，茄子可以买小一点儿的这个有点大2准备猪肉，馅木耳鸡蛋3鸡蛋打入肉馅木耳切碎放入馅中，加盐老抽味精葱姜顺一个方。

配料嫩茄子，500克香菜15克蒜米醋白糖香油酱油味精，精盐花椒各适量做法茄子洗净削皮切成小片放，入碗内撒上少许盐再投入凉水中。