月经期间注意什么，月经期间不能做

月经期注意事项有哪些。

月经期间注意什么(月经期间不能做)

经期饮，食忌日常饮品茶行经期经血中含有比较高的血，红蛋白血浆蛋白和血田螺性大凉能清热月经期，间忌吃田螺等寒性之物梨月经期间切忌多食生，梨。

你好月经期的保，养十小点1生理期期间尽量不要洗头如果非洗，不可尽量在中午洗洗完头一定要立即吹干2生，理期期间要注意保暖也就是少吹冷气啰。

1内裤要柔软棉质通风透气性能良好要勤洗勤，换换洗的内裤要放在阳光下注意外生殖器的卫，生清洁月经期绝对不能性交注意保暖避免寒冷，刺激避免过。

在月经期间需注意以下几点1不适宜有性生，活月经期因子宫腔内膜剥落表面形成创伤面如，果发生性生活容易将细菌引入使其逆行而上进，入子宫腔内引起。

为，什么说来月经得时候不可以吃生冷辛辣或冰之，类得呢是会影响怀孕。

1忌生冷食物宜食温，热祖国医学认为血得热则行得寒则滞月经期食，生冷月经其间的女士感到特别疲劳消化功能减，弱胃口欠佳因此饮食上应注意食物。

肚子，痛啊很难受怎么办。

首先要保持外阴清洁每晚用温开水擦洗，外阴不宜洗盆浴或坐浴应以淋浴为好使促性腺，激素的分泌受到影响而引起月经不调同时经期，应避免重体力劳动和剧烈运。

月经期间注，意不要着凉注意保暖不要吃生冷和辛辣的食物，同时不要碰凉水不要剧烈运动多注意休息等。

您好月经期间的注意事项包括以下几点1尽，量少用沐浴液清洁外阴及阴道2避免饮酒3禁，止过性生活4少吃太咸的食物5不适宜喝浓茶，咖啡等。

我经常在经期用冷水洗手洗脸这样好吗。

第一要注意会阴部卫生身体好是保证学习的先，决条件月经与身体健康密切相关经期阴道原来，的酸性保护环境被经血冲淡生殖器官的防御机，能减退同时经血又是细。

1注意卫生防止感染，应注意外生殖器的清洁经期不宜盆浴可以淋浴，防止上行感染所使用的卫生巾要柔软清洁勤换，2注意保暖避免寒冷刺激如游泳。

首先我建，议你去医院检查一下白带看下是不是原发性通，经也就是说没有病注意保暖不要着凉我妈不叫，我吃什么别的药怕有药物依赖性再有平时。

1生冷类既中医中所说的，寒性食物如梨香蕉荸荠石耳石花地耳这些但也，有个别青年月经期间发音效果反而比平常好这，又是为什么呢此类特殊情况实。

月经期间注意事项经期不能做的事，1捶腰腰酸腿胀时我们通过捶打酸胀的肌肉来，缓解不适同样不少女性在经期也会习惯性地捶，打腰部缓解腰部酸胀但这么做。

一不，宜生活月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生，活时容易将细菌带入逆行而上进五不宜穿紧身，裤如果月经期间穿臀围小紧身裤会使局部毛细，血管受压从而影响血液。

月经期是女性特殊的生理时期身体，会出现一些微妙的变化对女性而言每次的经意，义非凡所以经期的护理很重要如果稍不注意很，有可能为今后的生活留下健康。

来月经了最主要注意哪几点可以吃水果吗。

女孩子经期要注意什么不要干什么少干，什么多吃什么少吃什么不要。

1不适宜有性生活月经期因腔内膜剥落表面形，成创伤面如果发生性生活2不适宜吃太咸过咸，的食物会使内的盐分和水分贮留增多在月经来，前很容易。

可以别吃凉的东西如绿豆和别，喝凉水。

经期卫生的主要内容有1注意，卫生防止感染应注意外生殖器的清洁经期不宜，盆浴可以淋浴防止上行感染所使用的卫生巾要，柔软清洁勤换2注意保暖。

你好月经期注意事项1不适宜有，性生活月经期因子宫腔内膜剥落表面形成创伤，面如果发生性生活容易将细菌引入进入子宫腔，内引起子宫内的感染2不适。

月经期间所用的卫，生巾要干净并经常更换以防感染经期不可洗盆，浴要洗淋浴以免不干净的水进入阴道造成感染，月经期间应避免剧烈的运动如长跑游泳等。