天麻怎么吃最简单方便(天麻怎么吃)
浮梦
精选回答
1、天麻蒸鸡蛋:将天麻洗净,捣碎成粉,与鸡蛋混合,按照日常蒸鸡蛋的方法放入锅中蒸熟。
2、天麻炖:炖乳鸽、乌骨鸡、老鸭汤时,可加入一些天麻、山药、枸杞子等食材,能补益肝肾,治疗头晕耳鸣。
3、天麻粥:在煮粥的过程中,拌入粳米粥,适当加糖、枸杞,能起到平肝化痰的作用。
4、制茶:天麻可切片捣碎成粉,泡茶饮用,可缓解头痛、头晕。
5、天麻:天麻、枸杞、杜仲。红花等。可精选洗净切片,放入装有白酒的玻璃瓶中,可强筋壮骨。
永不放弃 2023-12-23 12:34:02
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