七步洗手法顺口溜手心压手背(七步洗手法顺口溜)
你消失的踪迹
精选回答
1、七步洗手法口诀:一、口诀之“内”:两手掌心相对,手指并拢前后相互揉搓。
2、一个来回算一下并不少于5下。
3、二、口诀之“外”:一手手心对另一手手背,沿指缝相互揉搓。
4、一个来回算一下并不少于5下。
5、三、口诀之“夹”:掌心相对、双手交叉沿指缝相互揉搓,去除指缝间细菌。
6、一个来回算一下并不少于5下。
7、四、口诀之“弓”:弯曲各手指关节,放于另一只手掌双手相抱(扣)进行揉搓。
8、一个来回算一下并不少于5下。
9、五、口诀之“大”:一手握住另一手大拇指旋转揉搓,交换进行。
10、一个来回算一下并不少于5下。
11、六、口诀之“立”:一手指尖在另一手掌心旋转揉搓,交换进行,可去除指甲缝的细菌。
12、一个来回算一下并不少于5下。
13、七、口诀之“腕”:手正面向下,用另一只手捉住手腕揉搓,两手交换进行。
14、一个来回算一下并不少于5下。
枕着月光听歌 2023-12-08 13:13:48
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