很实用的下奶催乳汤
精选回答
一帆风顺 2024-01-09 17:46:11
很多人不知道有哪些实用的催乳汤,下面跟大家一起来看一下。
操作方法
下奶汤,木瓜花生汤。首先选好青木瓜一个,花生二两,骨头汤,先把木瓜刮皮,洗干净切成块,放骨头汤和木瓜花生一起煮一个小时出锅就可以喝了,有助于通乳作用。
猪蹄炖黄豆汤,先把猪蹄洗干净剁成块,煮底一次水放掉不要,然后把泡好的黄豆放进去一起炖一个多小时,出锅后加盐即可,每天早晚一次,多喝汤有助于奶水更多更浓。
甜酒煮鸡蛋,自己做的甜酒,把米煮熟凉透,没有热气时加甜酒粉,和大米一起搅均匀,封闭好隔一晚上放在潮热的地方,第二天早上拿出来,盛一小碗出来和鸡蛋一起煮来吃,可以帮助下奶更快又有营养。
红枣当归鸡汤,先把鸡洗干净剁成块,放进锅里,加上料酒,当归,红枣,水一起熬一个多小时,鸡肉烂汤更加浓厚,不当帮助下奶还可以补充营养成分。
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