2021北京中考体育考试时间
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2021年北京市西城区中考体育考试时间:5月10-14日。
体育考试的时间与地点正式考试时间: 5月10日(周一) -14日(周五)
缓考时间: 5月22日(周六)上午
考试地点:北京市第八中学高中部
体育考试的内容与项目2021年初中学考体育考试以《义务教育体育与健康课程标准(2011版) 》运动技能领域(水平四)规定的相关内容,以及《国家学生体质健康标准(2014年修订)》测试内容为基本范围。男生和女生的考试项目均为三项。
1.足球运球绕标志物(以下简称“足球”)、排球垫球(以下简称“排球”)、篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”),考生从三个项目中选择一个。
2.引体向上或原地正面掷实心球(以下简称“实心球”),考生从两个项目中选择一个。
3.800米跑,必考项目。
体育考试报名结束后,考试项目不能更改。
中考体育注意事项1、进场前要解决好“方便问题”,轻装上阵。带齐考试证件,物品,检查一下跑鞋的鞋带等,在长跑和跳绳开始前最好把鞋带,裤带再检查一遍,系紧。考试前到考场外检录处集中,经检录按编号排好队有序入场。
2、离考试半小时到指定地方,不用脱外衣开始做准备活动(原地或小范围慢跑热身)。热身运动的强度和持续时间必须因个人体能情况而异,也必须因项目的不同而有所调整。准备活动要做开,全身发热,鼻尖微出汗时就可以了。考前,调整好最佳状态,利于发挥最佳成绩。系好鞋带、裤带。建议同学们着运动短装,进入考场考试前除去外套。(结束后应立即披上外衣,以防感冒。)
匆匆过客 2022-04-27 03:56:10
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