体检前必须知道的8件事

1、不要过度空腹：过度空腹也会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异常结果，如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖。

2、不要吃油腻食品、不喝酒：油腻饮食是影响血脂检测的最主要因素。由于甘油三酯受饮食影响很大，受检者须在体检前3天内少吃或不吃高脂食品，不要饮酒，同时检测前严格空腹12小时，才能得到一个客观准确的血脂结果。

3、不要剧烈运动：剧烈运动会影响血压和心率的变化，会促进胰岛素、糖皮质激素的释放，还会消耗能量，影响血糖水平。

4、不要化浓妆，带美瞳，穿连衣裙：化浓厚的妆可能会掩盖你面部的真实情况，影响医生对面部皮肤的判断。戴隐形眼镜去查视力只能代表矫正后的视力，如果戴的是有颜色、花纹的美瞳，还会干扰医生对眼睛情况的检查。做B超、胸片、心电图的时候，可能需要解开衣服，穿方便穿脱的裤装会更好。

5、不要自行冲洗阴道：阴道冲洗不仅会增加盆腔炎和宫外孕的可能性，还会影响阴道分泌物常规指标，影响检查结果。

6、女性体检尽量避开月经期：妇女来例假、怀孕等生理状况均可影响血液检测结果，所以女性月经期前后不宜进行妇科检查、血常规检查、肝功能检查等。

7、老年人体检前不要晨练：中老年人的肝糖元储备较少，前一天的晚餐需要吃好。早晨也不建议继续晨练，避免在体检时出现低血糖的情况。

8、慢性病不要自行停药：高血压、心律不齐或有其他慢病的老人，如果一直在吃药，那么体检前还是要规律吃药，不要为了体检而停药，进而导致血压升高等风险出现。