如何增强宝宝免疫力和抵抗力(怎样增强宝宝抵抗力)
人非圣贤
精选回答
1、要想增强孩子的抵抗力,可以从以下几个方面入手:第一,可以给孩子均衡饮食,可以采用荤素搭配均衡饮食的原则。比如可以多给孩子吃鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质,配合蔬菜水果。
2、其次,给孩子适当的运动,有助于激发孩子的免疫力,提高孩子的抵抗力。
3、另外,孩子可以按时接种疫苗。接种疫苗后,可有效增强儿童的主动免疫力,从而有效预防儿童患麻疹、风疹等传染病。
百善孝当先 2023-10-09 12:58:10
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