孕妇可以使用的护肤品有哪些 孕妇护肤指南一览

众所周知怀孕是一件很辛苦的事，并且孕妇在怀孕期间有着很多的注意事项，还有一些禁忌需要谨记，所以日常生活都要多加注意，保护自己，让腹中的孩子在更加安全的环境中发育。护肤对于每一个女性来说都是一件很值得珍重的事情，对于孕妇来讲也是这样，不过对于孕妇而已在挑选护肤产品时一定好好挑选，挑选最适合自己和孕妇的产品是最重要的。

一、孕妇可以使用的护肤品有哪些

1、眼霜

随着年龄的增长， 25岁之后，眼周肌肤就开始老化了。尤其是身处孕期的孕妈们会产生一些转变，另一方面，怀孕后的妊娠反应，让眼部一直出现黑眼圈、浮肿的情况，同时随着怀孕周期的延长，以色斑、雀斑为主的反应也会出现在眼部，而这些都需要我们对眼部进行护理。不要因为身处孕期，就停止眼霜的使用或者是用其他护肤品代替眼霜。这里就不同类型的护肤品进行推荐，按排名依次推荐，孕妇可以用的护肤品——有机护肤品：天然有机美国100%Pure莼域天然有机咖啡豆眼霜；孕妇可以用的护肤品——植物护肤品：植物护肤美国悦木之源(Origins) 咖啡因活力焕彩眼霜，Antipodes麦卢卡蜂蜜亮白眼霜

2、精华液

孕妈们在孕期内皮肤会变得异常干燥，这是由于孕妈们孕期内的皮肤角质层会增厚，产生紧绷感，有的还会起皮。这些是皮肤在向孕妈们抗议，缺水了。干燥的肌肤需要“喝水”，孕妈们需要补充充足的水分，所以这段时间内孕妇可以用的护肤品就是具有保湿补水功能的护肤品。一般大家都会用水乳进行基础肌肤的保养，但很多人却忽视精华液所起的关键作用。精华液作为护肤品中的极品，其功效强，效果显，受到大部分人的追崇。前段时间，刘嘉玲还在小红书上分享了自己的化妆品柜台。而占据C位的就是LA MER海蓝之谜的浓缩修护精华露。而就孕妇可以用的护肤品中最为重要的护肤神器就是精华液了，另一方面，孕期内正常肌肤很有可能会变成敏感肌肤，因此孕妈们最好最好基础保养，不要使用功效性的护肤品。比如100%Pure莼域的海洋焕能活颜修护精华液，Antipodes的臻白保湿精华液。

二、孕妇护肤指南一览

1、避免内分泌干扰物

内分泌干扰物是日常家用产品中的化学物质，包括可严重扰乱我们身体的护肤品。在足够大的剂量下，这些化学物质可以增加某些激素的产生，同时减少其他激素的产生。已发现对羟基苯甲酸酯会导致婴儿出生时体重过轻，并缩短女性在怀孕期间的月经周期。还有一些研究将邻苯二甲酸酯与甲状腺功能紊乱和子宫内膜异位症联系起来。

2避免皮肤刺激

在怀孕期间，即使通常情况下，您的皮肤也会变得非常敏感。但是由于你的荷尔蒙变化，你的皮肤，头皮甚至牙龈会变得敏感。十二烷基硫酸钠是一种化学品，存在于各种个人护理产品中，包括洗发水，肥皂，洗涤剂和牙膏。虽然它是一种非常便宜，有效的清洁和发泡剂，但它会严重刺激皮肤，导致湿疹，皮炎和牛皮癣。至少，它会导致你的皮肤干燥，粗糙或非常敏感。

3、避免毒素

一些皮肤护理和清洁产品含有乙氧基化成分，这些成分对您和宝宝来说都是致癌物质。在我们清洁地板或清洗窗户后，这些化学物质可以通过皮肤吸收或在空气中到达我们的内部器官。它们也是环境毒素，每当这些成分从排水管中冲洗掉时，它们会渗入土壤和水源。如果您的任何美容产品或清洁产品含有这些化学物质，请避免使用。

4、避免合成颜色和石化产品

大多数女性在怀孕期间往往不会使用头发染。然而，有足够的证据可以避免某些被称为多环芳烃的石化产品，这些物质是在原油中发现的致癌化学品。石油凝胶和矿物油不被认为是有害的石油化学品，但是，一些妇女由于多环芳烃可能的污染而避免它们，这是已知的风险。

三、怀孕期间哪些产品成分不能用

1、维生素A（类视黄醇）

维A的精华和乳液是最近相当热门的抗老类产品，它可以帮助你强效修复细纹，改善肤质。它是维生素A的一种，可以加速细胞分裂（促进肌肤再生），还可以防止肌肤中胶原蛋白的流失。但是类维生素A是所有专家都建议准妈妈甚至备孕妈妈要远离的成分。因为实验证明，大量的维生素A的摄取可能会对胎儿产生一定的危害，特别是口服类维A，比如异维甲酸（很多人拿来治痘）。

2、 水杨酸

水杨酸可以治疗很多肌肤的问题，比如痘痘肌，因此很多护肤品中都有这一成分，而最常用到水杨酸的就是洁面乳和爽肤水。它能深入毛孔，清洁皮肤细胞。 但是，水杨酸也是孕妇应该避免使用的成分，经医学证明，大量的涂抹水杨酸容易导致胎儿畸形以及各种孕期并发症。

3、大豆

很多孕妇妈妈认为孕期只要使用天然非化学元素的护肤品，就是最安全的做法，不过其实并不是这样。因为大豆能调节雌激素，所以会促使你长黄褐斑。不过，某些含有活性大豆蛋白的单品是ok的，因为这些活性成分并不会激发雌激素分泌。

4、麝香

孕妇最好远离麝香制品，就连同一屋檐下的家属也别使用。因为，麝香是通过气味发挥药性的。此外，正在备孕的人也要尽量长期避免接触跌打药膏、香水等麝香制品，偶然用用则无妨。麝香含麝香酮，这种挥发性让麝香成分有特殊香味，也有治病作用。动物实验发现，正是麝香酮能使子宫回缩而抗早孕。专家认为“孕期子宫非常敏感，麝香可刺激其宫缩流产，特别是有些人对麝香敏感，短时间接触麝香就可能造成流产了；而育龄女性长期接触麝香也可能造成不孕，偶然使用则不构成威胁。”

孕妇是一类需要得到别人更多关心和照顾的人群，所以一旦你的家里或者是身边有怀孕的朋友，大家一定要多多照顾一下哟。照顾孕妇不单单是指外在身体状况，孕妇的心理状态也要多加注意哟，因为有的孕妇可能会因为怀孕而影响到自己的心情。所以一定要好好照顾她们。