西红柿炒鸡蛋做法王刚(西红柿炒鸡蛋做法)
倒转流年
精选回答
1、西红柿炒鸡蛋也叫西红柿炒鸡蛋,是很多家庭常见的一道大众菜。烹饪方法简单易学,营养合理,色泽鲜艳,味道宜人,清爽开胃,深受大众喜爱。番茄炒蛋虽然做起来简单,但是怎么做才好吃呢?
2、每份西红柿炒鸡蛋的营养成分、卡路里、燃烧蛋白脂肪成分:
3、番茄、鸡蛋、蒜粉、葱花、清水、料酒、盐、鸡精。
4、步骤:
5、大蒜切碎,葱切末,葱切末备用;
6、将两个鸡蛋打入碗中,加入一勺料酒、一勺水和半勺盐,拌匀;
7、西红柿对半切开,去蒂,切成小块备用;
8、锅中加入适量油,加热至7成油温,加入蛋液,翻炒后取出备用;
9、锅中加入适量油,烧至七成热,倒入番茄粒,翻炒至番茄变软,汤汁流出后倒入鸡蛋,翻炒均匀;
10、加入一勺鸡精,半勺盐,葱花蒜末,调味出锅。
溺人深海 2023-08-16 15:27:25
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